点头，站起身来对宁瀚摆了个架势，一个在电视上看到觉得很帅的架势。

“花拳绣腿，摆酷可不能本质上增强你的能力，直接来吧。”

宁瀚这一句话让姜昱羞得无地自容，这个架势明明很帅好不好！踏前一步一个拳头从正面直冲过去，夹着一丝劲风。宁瀚的头微微一侧就躲过了姜昱的这一下攻击，然后用肩膀撞到姜昱的胸口上，宁瀚对付姜昱的时候根本就不用灵蕴，但光是这一下就让姜昱非常不好受，被这一撞连退了好几步。

“不是教你怎么用灵蕴护体了嘛。”宁瀚向着姜昱再次勾了勾手指头，说道：“再来。”

姜昱按了按胸口，真疼啊！一脸幽怨的看着宁瀚：“谁知道你要打哪里，没反应过来。”

“怪我咯，行，下一次我还打你胸口，再来！”

姜昱这下就主要防御胸口的部分了，这一次依旧是正面直拳，宁瀚闪过，依葫芦画瓢的又是一次肩膀撞过去。姜昱大部分注意力都放在胸口上，左手顶着宁瀚的肩膀，然后一个右勾拳，宁瀚再次闪开，招式还是不变用肩膀撞过去。姜昱继续用左手挡住了宁瀚的肩膀，然后右手开弓，这次还是没能打中宁瀚，然后又是受到宁瀚的一次肩膀撞击，姜昱这次就算是用左手挡住了，但是没能完全挡住，整个人又被宁瀚撞得倒退了好几步。

“第一次出拳有灵蕴，第一次格挡有灵蕴，第二次出拳有灵蕴，第二次格挡有灵蕴，第三次出拳灵蕴已经不稳了，气势偏弱，第三次格挡完全没有灵蕴，只是依靠肉身来格挡，怎么样，体会到在战斗中能够维持每一次行动都附带灵蕴不是一件简单的事情了吧。”宁瀚笑嘻嘻的看着姜昱说道。

“果然不简单……”姜昱说道，这几下体验才让他真真切切的体会到了，平时练拳的时候跟亲临搏斗的时候完全是不一样的，平时练拳的时候，姜昱能够做到一套拳法打完都能保持灵蕴的波动，而现在让宁瀚搅了几下，还是完全相同的攻击，就不能维持灵蕴的输出了。

“要维持灵蕴的输出，不仅需要神传师能够熟练掌握灵蕴，而且精神力，反应能力都有非常苛刻的要求。你的灵蕴波动从第一次到最后一次使用，从有到无，从强到弱，说明你对灵蕴的掌握非常不熟练。还有你第三次攻击的时候，灵蕴就开始混乱，说明你的精神力也很弱。我对你的攻击可以说三次都是一模一样的模式，但还是能把你击退，说明你的反应能力非常弱。神传师使用灵蕴需要获得的三项最低基本你都不能做到，你的路还很长呢，小伙子。”宁瀚像姜昱挑了挑眉毛，笑道