第二天清晨五点四十，林天宇就被生物钟叫醒——不是原主那种睡到日上三竿的生物钟，而是前世职业运动员在长期晨训中刻进骨子里的记忆。

身体很酸，尤其是手臂和肩膀。昨天那几百次不规范的投篮让肌肉过度代偿。

但他还是咬着牙起床，用冷水冲了把脸，换上唯一一套还算干净的运动服，抱着篮球下了楼。

公寓楼下就有一个街头篮球场，篮筐已经歪了，篮板上的油漆斑驳脱落，但至少有个框。

清晨的布鲁克林街头很安静，只有几个流浪汉蜷缩在长椅上，以及早起的环卫工人在清扫街道。

林天宇开始慢跑热身。身体很沉，呼吸节奏也乱，但他强迫自己按照前世的流程来：十分钟慢跑，动态拉伸，关节激活。

然后，他站在那个歪斜的篮筐下。

“先从近距离开始，固定手型。”

他就在篮下，几乎贴着篮板，用最标准的姿势将球轻轻放进篮筐。不跳，只用手腕和手指的力量。

一次，两次，十次……五十次。

肌肉开始记忆那种“柔和出手”的感觉。

【篮球之神系统：近距离投篮练习，计数：87/1000。检测到手型稳定性提升0.3%。】

系统冷冰冰的提示音，此刻却像是一种确认。

就在他准备开始中距离投篮时——

【麻将智慧系统提示：今日传播任务窗口已开启。建议在早晨人际互动频率较低时段，寻找第一位教学对象。系统推荐：社区中餐馆员工。】

一个半透明的箭头出现在林天宇视野中，指向两个街区外的一家“龙腾中餐馆”——那是汤姆叔叔的店。

林天宇动作一顿。

篮球正从指尖拨出，因为这一顿，球歪了，砸在篮筐侧沿弹飞。

他跑去捡球，脑海中两个系统已经开始无声交锋。

篮球系统：【建议忽略干扰，继续投篮训练。选秀训练营在即，基础能力提升优先级最高。】

麻将系统：【文明传播任务具有时限性，失败惩罚将直接影响篮球训练效果。建议统筹安排。】

“统筹……”林天宇喘着气，把球捡回来。

他看着那个指向中餐馆的箭头。现在才早晨六点半，中餐馆还没开门，但准备早餐的员工应该已经到了。

教一个餐馆员工打麻将？在人家上班时间？

他摇摇头，但还是抱着球，朝中餐馆走去。

到了店门口，果然卷帘门半开着