拇指刮过纸面，“沙”一声。

比昨夜火堆爆出的火星声还轻。

比她玉箫尾端叩膝的“咚”声还轻。

比她足跟碾碎松果的“噗”声还轻。

他没数。

也没记。

他只是坐着，左手托包，右手触槽，目光落在纸面首行“天之道”三字上，没读，没念，没思索，就那么落着。

洞口光晕漫过脚踝，爬上小腿，停在靛青布料与皮肤交界处。

他食指点了点空槽。

一下。

两下。

三下。

停住。

指尖压着空槽正中，纹丝不动。

水珠悬在叶尖，将坠未坠。

他喉结微动，无声吞咽。

不是饿，不是渴，是气机被那三个字勾了一下，像鱼钩碰了鱼嘴，没咬，但嘴边起了涟漪。

他拇指轻轻一挑——纸角翘起半分。

指腹摩挲三息，粗粝感从皮肤直抵神经末梢。

他徐徐掀开第二层。

墨迹露得更全，字字清隽，横竖撇捺皆稳，不见浮躁，也不见刻意收敛。

他目光逐行扫过，不疾不徐。

“天之道，损有余而补不足。”

他默运铁布衫原有口诀：“呼——沉肩，吸——坠肘”，再对照这句，肩胛骨微微一松，肘关节自然下垂三分。

“人法地，地法天，天法道，道法自然。”

他喉结又动了一下，这次是往下压——气沉丹田，腰背挺直如松，脊柱一根根绷紧，又一根根松开，像拉满又卸力的弓弦。

“呼出浊气，吸入清气，意守中宫，气沉脐下三寸……”

他闭目一瞬，再睁时，左掌已离膝，右掌覆于丹田，掌心微温，稳住气机起点。

他赤膊盘坐。

靛青上衣褪至腰间，搭在右膝上，袖口翻卷，露出肩胛与臂膀。左肩衣裂处翘起的布边还挂着，像一面没扯下来的破旗。

他没管。

他只盯着第三行“意守中宫”四字，目光钉住，呼吸同步放长，一呼一吸之间，肩胛随气震颤，腹肌随气鼓胀。

第一周天：呼气震肩，吸气鼓腹，气流自喉至脐，走一条直路，不拐弯，不打结。

第二周天：气流稍缓，肩胛震得轻些，腹肌鼓得慢些，但路径更稳，像老车夫赶驴，不快，但蹄子踩得实。

第三周天：气流沉入脐下三寸，那里原有一团滞涩感，如今松动一分，如冻土初裂