在现代中易筋经并不是佛家典籍而是明末天台紫凝道人所创为道家导引之术。可在这里易筋经乃佛家无功法。

当年达摩东土传佛死前留下两卷秘经一位《洗髓经》二是《易筋经》。只是洗髓经貌似一直都是传说中的东西并没有出现过。

客房里独孤让人送来了一盆清水闭房门便把易筋经打湿了其显现出一幅幅的图画。独孤仔细的看了看这些图画看出这些图画应该是瑜伽动作由此也可以看出易筋经应该是印度传来的功夫啊。

“少林张三丰中张君宝修炼易筋经的时候貌似也练了这些瑜伽动作啊。”独孤暗自嘀咕了一声看了看一旁的梵暗自和自己学到的梵对照。

‘夫人之一身内而五脏六腑外而四肢百骸；内而精气与神外而筋骨与肉共成其一身也。如脏腑之外筋骨主之;筋骨之外肌肉主之肌肉之内血脉主之；周身下动摇活泼者此又主之于气也。是故修炼之功全在培养血气者为大要也。即如天之生物亦各随阴阳之所至而百物生焉况于人生乎又况于修炼乎。且夫精气神为无形之物也筋骨肉乃有形之身也……’

“易筋经果然博大精深看此和小说中却是不同啊。”独孤看着经书双眼有些放光别人不同面的又或者说他们看到的是缺少的故而无法修炼此功可独孤却是看到了全对这易筋经之博大精深已是了解。

易筋经说到此功大家第一想的便是易筋煅骨可这只是其一功用罢了。在独孤看来这片易筋经全列出了修炼方法也是四种好处分别为外修、内修、易筋煅骨和采集精华。前三种就不说了大家都知道这里便单说一下精华之说。

易筋经有语：阳之精太阴之华二气交融化生万物。古人善采咽者久久皆仙。其法秘密世人莫知。即有知音苦无坚志且无恒心是为虚负居诸而成之者少也。凡行内炼者自初功始至于成功以至终身勿论闲忙勿及外事。若采咽之功苟无间断则仙道不难于成。其所以采咽者盖取阴阳精华益我神智俾凝滞渐消清灵自长万病不生良有大益。

从此中可以看出精华便是说的太阳、太阴之精华也就是天地阴阳之气。修炼过内功的独孤知道所谓的内力根本就不是吸取的天地精华而是自身的精血之气说来与火影忍者中的查克拉和相似。不过武者的目的便是吸取天地之力而且武者为什么都选择清晨和月中天时修炼内力为的就是要吸取天地阴阳之气只是这虽然有些好处可修为不到根本就无法吸入体内罢了。

前面就说过只有到了先天境界才可吸取天地之气此时之修为博大精深动静间已有无穷之力。

这易