，从而达到对身体的控制，在进行对力量的控制。哈哈，当初没有领会其中意思，却被我误打误撞弄拙成巧。”

叶云此时欢喜的不能自拔，一个星期的苦修获利这么大，自己居然还抱怨，真是一个傻蛋。

叶云有些爱不释手的擦了擦书上的灰尘，他发现这本书奥秘绝对不是看出来的，只有不断地时间方能一点点领会。

&对身体的控制已经达到基本要求，不知下一步该如何去做”只见叶云再次翻阅着《劲拳》他可不想跟以前那样稀里糊涂去练，还是先弄清楚下一步，才有个方向。

&拳又称寸劲，并非抖弹之劲，而是透彻之劲。发力过程要全身放松，同时要达到松而不懈，快而不僵。一便节省体力，理顺筋脉前提下快速完成。当动作运行到指定位置时，再突然发力。。。”原来发力的技巧在这。叶云略有体会点了点头。又继续看下去。

&拳发力共有三境界。第一层：劲整力猛，爆裂突然。第二层：劲力浑圆，攻防兼备。第三次：刚柔相继，虚实相生。”

合上书本，叶云哈哈大笑起来，当初自己把握好呼吸节奏时，还以为自己踏入了自创武道第一步。现在才发现这呼吸节奏不过只是基础中的基础。

掌握好呼吸节奏不过只是为了让自己的身体协调度达到一种接近完美状态，而这身体的高度协调才是自己所要走出武道的基础。

我得赶紧把靠桩这一势练好。有了明确的方向，叶云此时可说是忘呼一切！