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“切记要以力领气、以气催力，古武与格斗术的最大区别就是在于我们讲究的不是蛮力，以力降服对手，在古武看来是下成，而为什么我不教你招式只教你拳意，因为你这个年纪想要再打根基实在是太难了，而拳意则不同，技巧掌握的好，哪怕最普通的直拳也要比常人有威力的多。”杨宾站在常毅的身边指导着常毅。

常毅已经跟随杨宾学习了一个月有余，虽然一招一式没有传给他，但是就是这些经验以及古武的精粹让他获益非常。

前几日他看见了克里，本来就高大威猛的身材现在更是厉害，一身健硕的肌肉蕴藏着无限的力量。他告诉常毅，现在的他可不单单学了传统武术的外门功夫还细致的学习了散打，看起来也收获不小。而常毅现在的身材只是略显精壮，匀称的体型看起来也充满了力量，但完全不如克里那么夸张。

常毅只是些微的溜号想了点其他的事，瞬一根藤条就抽在了常毅的身上：“集中注意力，下身要扎稳，注意要靠腰的力量带动全身，出拳要讲究崩劲、突拳。寸劲非常的关键，敌人的手抓来要靠寸劲截住敌人的来势，抓住敌人之后也要靠寸劲来拿住敌人的筋络、损伤敌人的肌肉。我告诉你不下数百遍到现在还是做不好。”说着说着又是一藤条抽在常毅的肩膀上。

常毅眼见藤条抽来，瞬间肩膀用力靠上了藤条，虽然还是很疼，但是着疼痛明显减轻了很多。杨宾点了点头，起码这“靠”字诀常毅掌握的非常不错：“很好，长身靠拳，短身靠肩，硬骨防下盘。”说完藤条瞬间在常毅的两条小腿上抽打了两下，常毅应声摔倒。

杨宾摇了摇头：“继续联系，午休过后再练锁链。”说完有些失望的转身离开。

常毅看向杨宾的方向，有些懊恼，下盘不稳是他现在最大的问题，他想尽办法给自己加练但还是掌握不好，马上就要小比了，如果小比不过关这一切的努力都白费了，而且他实在不行大师兄失望。想到这里他又开始奋力的击打起身前的沙袋。

午休刚过，常毅就早早的来到训练场，取出了两条乌黑的锁链。

据杨宾所说，这两天锁链传承了无数代，所有他们这一脉