不过在浩宇的身上却多了一样东西——负重马夹。这是浩宇自己设计的背心。灰色兽皮做的马夹上面前后密密麻麻的各有十来个口袋，每个口袋都不大，显得非常的怪异。

但这个马夹的作用可不一般，这是浩宇自己发明的，用来练力的。它的作用是可以给身体增加重量。每一个口袋都可以装上十公斤的重石。

重石就是一种石头，没什么大的作用，唯一的特点就是重，小孩拳头大的一块就有十公斤重，碾碎之后放到背心口袋里正合适。而且背心穿到身上不会影响到身体的动作，外面再穿上一个外套，根本就看不出来身上背负着东西。而且想要给身体加多重，就在口袋里加上相应重量的重石就行了，很是方便实用。

浩宇身上现在有两个口袋是鼓鼓的，也就是说，他在自己身上加了二十公斤的重量。这样就可以让浩宇除了洗澡之外时时刻刻都处在负重的状态之中。

这种练力的方法是一个潜移默化的过程，不会伤身，而且确实有效。想一想，将来有一天浩宇身上穿着着几百公斤的马夹都可以行动如常，要是褪掉那该是如何了得？

一般人看来，这样的日子过得很是平淡，乏味，但浩宇却不觉得这样，在父母奶奶的关爱之下不仅不觉得枯燥、乏味，反而感觉很充实！很幸福！进步也是一天天与日俱增，肉眼可见。

三个月后，浩宇已经可以做到松通桩第一层松之境，全身松而不懈。

达到第一层境界，浩宇才体会到站桩带来的好处，每次站桩都能体会到那种全身如过电一般麻麻的舒爽感觉，这是一种享受！这就好像一个人累到极限之后，往地上一躺，全身放松，想一想那该是多么舒爽的感觉啊！

又过半年，浩宇达到第二层通之境，气血可以运转周身。

到了这个时候，浩宇才真正体会到站桩的意义，或者说养之好处。因为到了这个境界之后，浩宇每次站桩不仅可以体会到那种全身酸酸的、麻麻的感觉，而且能够明显感觉到自己的身体在提高，这是气血在运转全身，滋润身体的缘故。从五脏六腑，到筋骨肌肉，再到皮肤发梢，每一个地方都能滋润到，特别是筋骨肌肉的进步最大。每次站桩浩宇都有种欲罢不能的感觉，好像有种上瘾的感觉。

时间如白马过隙，转眼两年过去了，如今浩宇八岁。站了两年的桩，如今看去，浩宇脸上稚气褪去了很多，个头也高了一大截，根本不像八岁，而像十几岁的样子。

应该说这两年浩宇变化最大的是气质，没有了以前的活泼灵动，而是显得很文