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血肉之躯都是需要休息的呀。

你就算是机器人，你机器不也得休息吗？

机器人也不能一直上发条啊。

机关枪也不能一直响。

那也要冷却的呀。

所以陈娟苏神的建议就是，在普通比赛稍微放掉一点200米，或者选择200米的时候，稍微放掉100米。

这样做的话，就可以给你的身体带来一个比较放松的情况。

不会让你过度的榨取自己。

可以给自己身体充分的恢复休息时间。

不然血条一直加不上来。

就算你是金刚铁骨，那你肯定也会受伤。

事实上就没有所谓金刚铁骨的人。

他最多也是比你耐亣操一点。

但如果不注意休息，不注意科学规范你的比赛和训练计划……

迟早有一天还是会走上受伤的老路。

陈娟现在是希望之星。

全亚洲的指望。

这样的情况下，苏神也不想让他出现什么伤病情况。

大赛的话，肯定是没法。

必须得上，不上不行。

但是这种非大赛的情况。

就可以适当进行休息休息。

反正大赛才是真正的为国争光，尤其是现在，咱们已经不缺这种小荣誉了，更是不要在这里浪费自己的身体能量。

最终第一肯定是艾利克斯。

放水都可以轻轻松松22秒，那真是绝对实力。

美国这边的实力的确很强，前三名都在22秒50以内。

再加上牙买加的弗雷泽和布朗，陈娟在这里只能排到第六。

最终成绩是22秒69。

说实话，这个成绩已经不慢了。

在亚洲是绝对的超级成绩。

秒杀几乎所有人。

轻松拉爆没压力。

但是放在这里。

就很难做。

韦勇丽是最后一名，成绩只有23秒30。

对比之前才刚刚跑出的23秒的Pb。

即便是在平原地带需要减少一些硬实力，那也不至于会跌成这样，毕竟这一场顺风也超过了一米。

这只能说。

韦勇丽。

也在保存自己的实力。

200米咱们的一个区还不是强项。

先在这里压住心态。

把一切都放在百米。

而且你也不能要求运动