体的消耗。

也会成倍增加。

难度也太大了。

不是普通人能完成。

就算你身体健康，没有打好基础，没有把各个方面的肌肉和小肌群都搭配进去，你都很容易受伤。

很容易承受不住这个加入的旋转力量。

类似于刘祥这种身体大伤过的更是不建议使用，否则一定会加剧自己的伤病变化。

刘祥虽然日常也有过这方面的训练，但是在全程的比赛里面一次都没用过。

包括之前所有的世锦赛。

复出后，他从未用

过这个技术。

从未把这个旋转力量加入到自己的跑动过程中。

但今天。

他彻底放开了。

梅里特在后面追击的很紧，他因为刚刚的分神和保守，已经被梅里特吃掉了一半的身位差。

现在他已经没有更多的机会来失误。

而且他还要保证自己在最后一个栏过去后要处于领先的位置。

这是因为……

如果要拼最后的平跑。

他知道自己不是梅里特的对手。

那就要给自己预留出来一定的空间。

所以……

平常大家都不建议他使用的这个技术。

调动身体的旋转能力来做栏间跑和攻栏。

也已经被他安装到了身体上。

你别说激活之后感觉十分明显。

整个身体力量感凭空增加三分。

一直处于颓势的自己，在祭出了这个禁招后，终于是顶住了梅里特不断缩小差距的势头。

第八个栏，就在眼前。

刘祥这边，加持旋转力量，跨腿蹬离地面时，摆动腿移至体前，膝关节越过栏架后，在股四头肌作用下前伸小腿。

当等摆动腿的足掌接近栏板的同时，起跨腿在髂腰肌等屈髋肌体前屈大腿的带动下，股后肌群发力收紧小腿在膝关节处屈，随髂腰肌等屈髋肌群的积极工作，继而形成以膝领先，经腋下加速提拉赶超摆动腿的剪绞动作。

起跳。

摆动腿大小腿的打开，摆动腿折屈快速前上摆至一定高度后大腿积极制动、小腿因惯性伸膝伸踝摆出，随即大腿主动快速下压。

过栏。

从而构成一个完整、协调的「鞭打」动作就完成了。

看到刘祥忽然又稳住，梅里特也咬牙硬跟着，起码在平跑环节。

他要把自己的优势完全发挥。