——————食欲减退。”
“尤其是我们短跑运动员,一点点的身体体重变化,都有可能引起跑动中感觉不对。”
“所以你经常会听到,我国运动员XXX因为吃东西不适应,而导致竞技状态不佳这种话。其实就是因为吃东西摄入不对,导致身体出现了变化,最直观的就是体重。”
“这对于普通人来说或许没有什么,但是对于我们来说,那是很大的问题,千万不能小看。”
“都到了这个水平上了,你想要提高,就需要精益求精,不可放过一点机会,不可出现一点纰漏。”
“同样,宝路,你也要记得偶尔给大家增加一点核黄素和吡哆醇,这些缺乏也有可能导致口部和舌头的问题,影响食欲和营养摄入。”
……
等苏神走后。
徐宝路看着这些苏神写出来的东西。
看起来不经意。
很小。
但细细一想,越是细节,就越是容易忽略。
你布置的营养计划再好,要是吃不下去,食欲不振,不也是白搭吗?
其实这么一想。
我去。
看起来漫不经心的一笔,其实把整个计划的可控性,都提升了好几个档次。
这……
真是不得了。
太不得了了。
举重若轻,大智若愚。
看起来和这个不相关,但事后才发现,这是一个很大的漏洞。
“太可怕了。”
“这就是天才的脑瓜子么?”
徐宝路想了想后,自己都忍不住低声道:
“他要是搞营养师,估计自己也要失业吧。”
说完,摇了摇头,收拾东西准备营养液去了。
PS:这都是真的哈,不是俺编的,米国营养协会营养师都是这样推荐的。
还是多次提出,细细一想,的确是很细,很离谱,全方位保障了。
(本章完)
1454章 想要成为世界级运动员,首先要学会……看牙医 (第2/2页)
这也太夸张了吧。
这什么预见性啊。
他敢打赌,那个时候不管是科技水平还是认知水平或者是科学仪器都不够支撑这个详细数据的出现。
所以……
只能说。
他对于这些东西,有了很敏感的“经验性总结”。
而“经验性总结”很有可能出现错误或者是个体偏差较大。