但又有些糊涂，一时间也不知道该如何是好。

“好了，以后就放弃太极拳吧，专注我今天教你的东西。”说着，苏远带着章老来到湖边的长条凳子上。

“章老，坐，盘膝坐在上面！”

扶着章老，坐在长凳上，虽然年纪比较大，但因为昨天苏远的帮助，章老还是比较轻松的盘腿坐好。

苏远并没有坐下，以他现在的实力，已经不需要刻意保持某一个动作。

苏远一只手托于章老后心处，随后一缕“养吾真气”进入章老体内，养吾真气在苏远的操控下，慢慢的游走于章老周身几处小循环。

“记住它的路线！”苏远感觉到章老的疑惑，但他也不解释，结识了他也听不懂。只是要他死记下运行的路线。

大约一刻钟时间，苏远让这缕真气在章老体内运行了三个循环。他解除了真气的操控，说道：“章老，你自行运行这缕真气，千万不能出岔子，而且我也在旁边看着，你放心的操控。”

说着，苏远又指导他如何操控真气，章老尽管很多不解，尤其是很多违背了他一直以来的科学理论。

但也知道现在不是胡乱提问的时候，接管了真气的控制权，开始小心翼翼的操控真气。

苏远一直在感受着章老的情况，尤其是看着章老准确无误的将真气运行了一个循环后，苏远知道章老记住了。其实也好记，这些都是水到渠成的路线，若是强行运行其他道路，不说行不通，总之是很困难的。

“收心，意守丹田，不可分心！每日早晚分别运行九个循环，坚持下去，身体不会再有问题的。”

做完最后的吩咐，苏远站在章老一步远的地方，算是替他护法。虽然现在是假期，但这湖边不时的还有晨练的学生或者老师。若是放任章老一个人在那里“傻坐着”，万一有热心过头的人过来，倒不至于让章老走火入魔，总也不太好的。

大约四十分钟后，章老运行完第九个循环，感受着体内暖洋洋的，尤其是全身上下，感觉充满着力量。他能感受到这股真气的神奇，这难道就是传说中的内功？

苏远听着章老的描述，轻轻的笑了笑，道：“你想的太多了，而且每日这样修炼，并不能增加内气，只是会延缓它的消散。有它在，就可以不停的滋养你的身体。若是有一天它不在了，那么身体就会慢慢衰老，直到死亡。不过这应该是个漫长的过程，只要你坚持下来，保你十年寿命没有问题。”

苏远说完，也不再想解释什么，直接消失在章老面前，随后化作火灵回到