第九章 零点的辅助训练 2(2 / 3)

狂飙的金属 鹤啸 2263 字 2021-06-07

作都是纯粹的机械化!

标准!

每一个动作出来都是一模一样!

在零点的控制下,肌肉的拉伸达到了极限,收缩的速度也达到了极限!一口气三百个高抬腿跑下来,王鲁鹤气喘如牛,可是在外人看来,他的身姿挺拔,动作标准,而且最难能可贵的是,这一口气几百个动作,无论从力度还是速度和频率上,居然没有丝毫变化!绝对没有因为疲劳而出现越做越不标准的现象!

外人看的赞叹,王鲁鹤此刻却是恨不能立刻就死去!

从大脑到全身的每一个细胞几乎都在痛苦的呻吟!尤其是肌肉,在这种剧烈的拉伸和收缩中,早就超出了极限!

本身,人体在锻炼中一些偏差性的动作有很多是肌体的自我休息和保护。绝对一成不变的动作是最容易疲劳的。

现在,这些恢复性可以缓解肌肉疲劳的放松性的动作完全被标准的动作取消掉了,这使得王鲁鹤肌肉的疲劳峰值来的比往常早了数倍!

可是,他却停不下来!

因为零点的辅助训练系统已经介入训练。任何一个动作,零点都要求他做到三个顶点。

肌肉兴奋度达到顶点!

肌肉拉力和速度以及伸缩度达到顶点!

肌肉的疲劳度达到顶点!

只有三者合一了,这个动作才会停下来!

没有别的办法,谁叫自己选择同意了零点的辅助训练呢?!

王鲁鹤只有打掉牙齿往肚子里吞,狠命的咬牙支撑!多少年的苦练,习武人的韧性和坚毅被完完全全激发了出来!

一个字————“练”!

晚上,武馆里的学员非常多,毕竟大多数人晚上都有时间。小曲和康平很快就忙起来了,谁也顾不上王鲁鹤了。而王子成,看到儿子挥汗如雨,只有心里高兴,自然不会过去打断他。大家都没有发现王子成的异常,只是感觉这孩子练得也太拼命了点。

“啊————!”

王鲁鹤支撑着洗完澡,往床上一躺,顿时叫了起来。全身无处不痛,而且是那种尖锐的刺痛!至少有十几块肌肉在这痛苦中不自觉的开始抽搐痉挛起来!从七岁练功到现在,王鲁鹤也有十几年的练功史了。在严酷老爸的监督下,什么苦没有吃过?!但是如此的剧痛折磨,还真是头一次!

剧烈的痛苦传来,王鲁鹤浑身顿时再度布满了汗水!他大口大口喘着气,竭力忍住不让自己的声音高起来。

本来,过度劳累引起的肢体疲劳往往会在二十四小时甚至四十八

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