子里一扔。这地方一看就是打工一族租住的，没油水，安全系数应该可以。

然后，王鲁鹤就要开始训练计划了。

昨天和那些弟子们说说笑笑就过去了，今天要是不开始正常训练，老爸饶不了自己的。再说他更着急提升体质，开通零点的使用权限啊！

进入训练厅，做了简单的热身，王鲁鹤开始打桩。

老爸武馆的桩是老爸自己设计的，而打桩的这一套方法也是老爸自己研究出来的。这东西可是实实在在真东西，几年桩打下来，拳上的力道不但是一个凶猛可怕，年头久了，对于力道的控制也会更加自如圆熟！

用王子成的话来说，这东西就是用现在的练法练出中国古代功夫的“功力”来！

对于老爸在功夫上的造诣，王鲁鹤佩服的是五体投地。老爷子生性散淡，不喜虚名，绝少说起自己的功夫如何如何。说起功夫，说起他在本地的知名度，王子成就一句话：“我的功夫很一般，但是我会教。教功夫的水平，我还是有点的。”