第149章 晨练(4 / 4)

超级全才 雨夜迷茫 3110 字 2021-06-07

级体操的四十五个动作后,每天都在练习,现在他做前两节体操的十八个动作可以一气呵成,做到第三节时无法保持前两节动作的连贯性,无法完成第四节的体操动作。

即便这样,凌振兴也觉得练习体操比打军体拳或太极拳强多了,三节体操,二十七个动作,让他神清气爽,每个细胞很是活跃。

一个小时后,凌振兴结束了晨练,见侄子与两个侄媳(有一个是凌振兴自认为的)相互喂招,眉头舒展,笑容满面,提醒道:“小康,时间差不多了,晨练该结束了。”

“知道了。”凌子康应了一声,与两女分开了。

两女信守承诺,点到为止,如今两女已是香汗淋漓,龙诗雨展颜一笑,问道:“老公,我和柔柔去冲凉,你来不?”

鸳鸯浴,凌子康可是百般愿意,问题与魔云纤柔共浴,那可能吗?

凌子康一脸苦瓜相,道:“老婆,你这不是吊我胃口吗?”

话音落地,凌子康一溜烟跑了,冲凉去了,顺便泻火,谁让他被龙诗雨逗得心痒痒呢

……

PS:住院了,在医院观察了三天,今天医生才准回家住,明早还赶回医院输液,今天三更是补前三天断更的,至少保证每天一更,今天的明天补上,望大家见谅

[奉献]

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