凌子康道：“修炼犹如逆水行舟不进则退，虽然你现在的体质已经达到了五级，但也不能有丝毫松懈之心，我教给你的初级广播体操的第一节的九个动作你都熟练掌握了吗？看你的表情就知道还没有熟练掌握。哎，我指的晨起运动就是十级文明的初级广播体操，你竟然往那方面想，你要我怎么说你好呢。”

郭美清娇羞万分，很是不依的掐着凌子康腰间的软肉道：“这还不是都怪你。”

凌子康很是诧异道：“怪我？”

郭美清道：“当然怪你了，如果不是你的体质修炼到七级巅峰，精神力修炼到十一级，我会被你折腾得那么惨吗？就算我是铁打的身子也经不起你那样折腾。再说，以前我们早上也做过那事，我怎么知道你指的晨起运动是什么？都怪你把话说得不清楚，害我想入非非，结果想到了那方面，你说这是不是应该怪你呢？”

汗，他真是秀才遇着兵，有理说不清了。不过结婚的三个多月来，他真的折腾她够惨的，凌子康把娇妻拥入怀中道：“老婆，都怪我不好，以后我会尽量克制住自己的。”

凌子康在没有穿越到超级学校之前是个不折不扣的花花公子，夜夜去寻欢作乐，超级学校的数千年岁月让他彻底脱离了过去的生活，整个人也变得清心寡欲，然而郭美清的出现又让他打开了心底的**之门，较之以前不同的是他能克制住自己的**。

如果换成是以前那个没穿越到超级学校的他，身边出现那么多形形色色的女人，早就被他吃得干干净净了，现在心境不同了，没有情又何来欲呢？

结婚了三个多月，凌子康和妻子交流了不少次，没有一次能得到真真正正地发泄，每次都是不上不下，这都是因为他对她的怜惜，郭美清也深深地明白这一点，所以这些日子以来她十分刻苦的修炼《养生诀》。

《养生诀》是附赠在《帝王学说》中的一篇道家的修炼口诀，相似于传说中的内功心法，不过没有传说中的那么神奇，说白了，上面记

《帝王学说》是神机子前辈赠给凌家的，原书在凌世元那里，凌正功的手中只有《养生诀》的手抄本。凌子康看过《养生诀》，觉得《养生诀》非常适合五级体质之前的人修炼，于是乎他把《养生诀》稍稍修改了下推广开来，如今老爷子、父母、凌家上下、康梦保安等都在修炼《养生诀》。值得一提的是郭美清在这三个月中进步神速。可能也有双修的缘故，反正郭美清在短短地三个月达到了很多人梦寐以求的五级体质。

与此同时，凌子康也将十级文明的