第二十章凌云壮志(2 / 3)

,林夕就对这个学校的食堂一直吐槽,当然也对以前的食堂吐槽,以前的食堂有油水,吃了饭管大量时间的体力消耗,可是就餐就是受罪,炒菜的把好好的菜抄的实在是太难吃了。来这所学校,饭菜好吃了,可是营养不够,常常是吃饭吃到撑,可是一会儿就饿了。还有就是食堂太小,就餐太小,林夕不知道学校有多缺钱,建造这么小的食堂,不过后来对这学校有所了解后,才知道是学校管理者没眼光,设计的太小。没有预料到学校升重点了,招生大量增加,造成就餐困难。好吧,这样林夕也没办法了,这又不是他的本意,而是计划赶不上变化,林夕很大度的原谅他了,可是不原谅有什么办法呢?你还能去找他理论吗?

林夕一直觉得不要发怒,发怒是用别人的过错来惩罚自己。生气对身体不好,就林夕所知生气对健康有八大损害。

1.长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

4.心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

5.伤肝。生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的活力。

6.引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

7.伤肺。情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

8.损伤免疫系统。生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

所以林夕这么聪明怎么可能去生气发怒呢?林夕对这食堂唯一的好感就是食堂里面挂着几个大大的液晶电视,虽然经常放的是新闻,可是也让林夕很开心。学校是全封闭的,消息基本堵塞,对世界的了解林夕完全是来源于

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