城市中，行人罕见。

不过，白瑞已经开始早起晨练。

冬练三九，夏练三伏！

练武之人，要有一种自强不息的精神。每天坚持刻苦练习，才能挑战人体极限，获得更强的体能、更快的速度、更大的力量，以及对于用力技巧进一步的磨练。

从一个月前开始，每天早晨跑步100公里，这已经成为了白瑞的基本功课之一。100公里的跑步，无疑是对于耐力、体力、精神意志、以及轻功技巧的一大挑战。

开始的时候，白瑞根本难以想象自己能够跑100公里路程。

不过，短短的一周之后，白瑞适应下来之后——100公里需要一小时！

不过，一小时还是太慢了！

于是，在王语嫣的压迫下，白瑞的100公里跑步速度越发的缩短为50分钟、40分钟、30分钟、25分钟、20分钟.......

现在——

白瑞已经将轻功融入了奔跑本能，可以让自己的速度和天上的鸟儿一般的快速。

呼呼——

凌厉的风声，不断的贯耳！

白瑞奔跑在城市边缘，没有监控器的路段。

看似与寻常跑步一般，其实双腿却是灌满了内力，每一次跑动，几乎足尖一点地面，稍微借力，便可弹跳一丈距离。

每次跨越一步，便抵得上常人三步！

而白瑞双腿的摆动频率更是常人的五倍以上。他速度之快，简直令人肉眼根本捕捉不到他的跑动轨迹。

哪怕是由计算机程序帮助运算的狙击枪，也未必能够追的上白瑞这种可怕的速度。

顶级的短跑运动员10秒之内能够跑100米，哪怕是世界纪录也才是9.58秒。平均一秒，职业短跑运动员可以跑10米。

不过，白瑞的跑动速度，却是远远超过了人类的极限——每秒钟跑动速度达到120米！

一公里的距离，对于白瑞来说，也不过是8.33秒！

全力奔驰，16分钟就足以跑完100公里！

一小时之内，白瑞能够跑350公里以上.......

简单说，一辆顶级跑车与白瑞短跑比赛，在半小时之内，未必能够快的过他。而半小时之后，白瑞便会逐渐力竭减速......

白瑞快的如同一辆急奔的高铁一般，王语嫣却是在他身后全速的驾驶着一辆摩托车，疯狂的尾随在其后。

这般的速度，在城市中被人纪录下来，未免会有惊世骇俗。