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翌日清晨约有七点。T市便是人挨人，人挤人了。因为是周末，平时也难得清静的T市如今闲得更加喧哗。服装店，早餐店，进来一个人又出来一个人，络绎不绝，使得老板都忙得不可开交却也是笑得都合不拢嘴。别说是马路了，就算是步行街那也是车子一辆接着一辆。估计此时，也只有医院或者是学校才是寂静的圣地吧。

而此时的新区中学，打眼往里看，那却是没有一人在此。当属绝佳寂静之地。而在校园内的娱乐馆洪武跆拳道社内，却有三人在此，一胖一瘦还有一个精壮的男子，可不正是于子杰，朱宏和徐安三人吗。

“今天，是你们第一天接触跆拳道。”徐安顿了顿，而后又言道，“可是今天！先不学那些什么基础了什么东西的。”

“不练什么基础？难道是直接练狠得？徐教练你扯淡了吗？”徐安话说到一半，朱宏插嘴道，“就我这体格刚开始练狠得，徐教练你在逗我么！！！”

“你给我滚犊子，能不能听我把话说完！今天先交理论！”徐安都是气恼地叫道。

“理论？跆拳道还有个啥玩意理论，你。。。”朱宏又要说话，却被旁边的于子杰打断，“肉球，你瞎扯什么啊！听徐教练把话讲完！”

朱宏听得于子杰的话，顿时不言语了，而一旁的徐安听得此话，顿时捂着肚子大笑起来，“噗。。。肉球？？！！！哈哈哈哈哈，肉球？？？！！！肉肉肉肉。。。肉球？？？！！！噗。。。哈哈哈哈。。。”

一旁的朱宏顿时两个腮帮子和充了气的红气球似的，支支吾吾地不知道说什么，恶狠狠的看着旁边的于子杰。而于子杰却是满脸委屈地对望着朱宏，那眼神好似在说，“对不起了弟兄。。。我这习惯了。。。我的错，都是我的错。。。”

“咳咳！”徐安咳嗽一声，脸色一正，言道，“没错，今天要说的，就是跆拳道的理论。所谓，没有规矩不成方圆，跆拳道亦是如此。没有理论，你就算跆拳道学的再好那也只是皮毛，只有理论与招式相结合，才能发挥出真正的跆拳道！话不多说，我不奢望接下来我说说的理论你们能全部记住，但是，要务必记得清楚，整个框架要牢