-千万不要在训练里偷懒，严格按照你的训练内容，少做一个也不行。”

他的表情相当认真，让范德法特完全摸不到头脑。

“为什么？”

“因为老大一定会知道的。”艾尔弗雷德认真道。

范德法特相当疑惑。他左右看看根本没其他人，想了想还是满不在意的耸耸肩，但和自己年龄相当的新队友提醒了下。他也就继续又做了几个，但心里根本是不屑一顾的--那个年轻中国教练能知道自己少做了几个肌肉拉伸训练？这不可能。

他完全没放在心上。

接下来的项目是带球跑动，训练内容规定的是距离，范德法特更喜欢在新队友面前展现下脚下技术，各种花哨带球被他用了出来，很多人都看着为他送上掌声，大家也发现这个新来的前锋技术确实不错。但时间长了也就没意思了，很快大家该做训练还是做训练。

和范德法特一起训练带球跑动的是奥斯曼。

夏天里。奥斯曼其实还是有些想回到埃弗顿，他虽然觉得现在的环境很不错，但他毕竟出自埃弗顿青训营，一直以来都把自己当成是埃弗顿的球员。来德比郡也是以租借的方式，但埃弗顿不想支付那一半所有权，他们打算拖着看看奥斯曼本赛季在英超的表现再做决定，结果两队又续签了一年的租借合同，奥斯曼也就留了下来。

现在他也安心留下来准备在德比郡再踢一年。

这个赛季德比郡要打英超联赛，奥斯曼还是很期待的，这里也有一群熟悉的队友，其实比埃弗顿要强出很多，在埃弗顿一线队他可不认识几个人。所以奥斯曼也安心下来。

现在他正和范德法特一起进行有球跑动训练，这个项目不是为了练习技术，只是为了保持球感而进行的体能恢复训练。所以训练内容规定的只是带球跑动距离，他是和范德法特一起做的，看到这个新队友的精湛脚下技术，奥斯曼也送上了掌声，心里也有点羡慕，但令他疑惑的是。范德法特只完成了一半训练任务就停了下来。

“你完成了？”奥斯曼疑惑问道。

“还没有，不做了！我有点累。”范德法特说道。

奥斯曼一听。立刻想到上个夏天自己偷懒的后果，在这方面他可是记忆深刻，他对范德法特印象还不错，所以立刻提醒道，“拉斐尔，可别偷懒，老大肯定会知道的！到时候他会让你做双份的训练。”

听着这句和艾尔弗雷德说的类似的话，范德法特有些摸不到头脑，不过是少做点训练而已，这应该不算什么吧？教练又怎么会知道