前敢一个人跑去海利奥波利斯，怎么可能不会点防身术？难怪她后来能驾驶粉红高达。”

基拉心中忽然有些佩服卡嘉莉起来。

菲律宾短棍术威力很大，应该是说，硬质武器，比如短棍、硬长棍、大铁枪，这类武器的威力都很大。而软质武器比如白蜡杆枪、鞭子，或者多节武器如双截棍、三节棍，威力就要小一点。

因为硬质武器没有弹性，所以攻击对方给对方造成多少伤害，自己就要承受相同的伤害。而软质、多节的武器，因为构造原因则能够卸掉相当大的反作用力，避免了武师的损伤。

硬质武器容易学、容易精、威力大。

不少厉害的武术都讲究刚转柔、刚柔并济……其实不过是他们的身体承受不住刚猛到极致的武技对自身的伤害，所以才放弃追求‘刚’的极致，改用‘柔’去弥补‘刚’的不足。但那些让人闻风丧胆的战神，则多是使用硬质武器，武技刚猛练到极致的人。

谁都知道至刚无敌，但为什么没几人去练？其中最大的原因就是刚猛武学对自身的伤害……

一个人的大腿骨直线承重是800磅左右，但如果是天天练踢技的，骨头不断的轻微受伤、恢复愈合，骨密度增加，承重就可能提升，最高能提升到2000左右。只要那人的腿劲在1500以内，那他出招的时候基本就不会受力量反噬，而一般人承受不住他的攻击，那就非死既残。就算是精通以柔克刚的大高手，除非他的杀伤力和攻击者同级，不然他再精通四两拨千斤的招数，也不可能接下终极硬功高手的‘重手’。

练硬功增加骨密度的公式，在很多年前就被研究出来了，人们把它叫做沃夫定律。

硬功是非常难练的，硬式兵器也是很难练的，卡嘉莉能把菲律宾短棍术练得这么纯熟，至少得七八年火候……练棍术的过程中，她的双手不知道多少次被反震之力弄伤，那种为了练硬功而喝的很苦的药，也不知道她喝了多少。

基拉看得很是感触，一个小公主，居然肯吃苦练这个……不过，卡嘉莉的练法毕竟是民间的练法，再厉害也厉害得有限。他有更好的练法，倒是可以找机会教教卡嘉莉……

忽然，卡嘉莉的攻击变得更加密集！

“打死你！叫你欺负人！叫你欺负我！死基拉！臭基拉！”雨点般的攻击落到木人的各个要害，卡嘉莉打完这一波后，忽然一脚踹向了木人的下身！

基拉本能的夹紧大腿，哆嗦道：“我还是别教她那些武技吧……”

看到卡嘉莉在用健身房，基