“那好，今天大家都在这里，我就先给大家讲第一课，功夫，功夫源自于华夏，到现在为止，很多人都认为华夏的功夫在走下坡路，但事实并不是这样，华夏的功夫讲究的是修为，见效很慢，需要长时间的修炼，所以，今天我要教给你们的是我结合各国的武术自创的一些实战法门，我就和郑允浩对战，大家注意我的出手动作和要领！郑允浩，你准备好没有，准备好了随时可以向我进攻！”王若愚大声吼道。

“准备好了！教官您小心！”郑允浩摆出了起手式，活动了一下身体，突然一个侧踢踢出，虽然看起来是很简单的一个侧踢，但是郑允浩却在这个侧踢中下了十多年的功夫，不管是速度还是力度都到了一个全新的境界，郑允浩很有自信，这一脚教官绝对不敢接，只有闪避，那么接下来自己就可以再次进攻。可是他觉得自己的脚好像是踢中了什么东西，但是却没有丝毫的着力感，所有的力道完全消失了一般，就在他还在奇怪的时候，郑允浩飞了起来，摔倒在地上。

王若愚大声的说道：“这就是我要给你们讲的第一点，力道要巧，华夏武功中就有四两拨千斤的说法，关键是时机的把握，郑允浩这一脚的力道很强，但是我抓住了他的脚，是在他的力道刚刚用尽的时候抓住的！郑允浩，再次向我进攻，记住，要用你的全力！”

郑允浩满脸不可思议的爬了起来，他不知道自己是怎么被击倒的，开始的时候确实他留了几分力，看到王若愚这么的神奇，他不再犹豫，全力进攻，力道十足基本上达到了金超群的境界，后面的金尚武和金超群，李浩宇都发现了，脸上露出了惊喜的神色。

郑允浩的手再次被王若愚抓住，然后被王若愚的肩给撞飞了，再次倒在了地上，王若愚大声说道：“这是我要给你们讲的第二点，快，虽然郑允浩的速度已经很快了，但是我只比他快了一点点，不需要太多，只需要一点点就可以了！郑允浩，再次向我进攻。”

郑允浩终于知道自己摊上大事儿了，不过是自己自找的，一咬牙，爬了起来，冲了上去，不过再次被王若愚给打倒在地上，王若愚再次大声说道：“练武讲究的是专一，如果你练的是刚性武功，那么就一直持续下去，就好像开始那样，郑允浩的拳法虽然很刚猛，但是我比他更刚猛！郑允浩，再次向我进攻，用你的全力！”

郑允浩被再次打倒，也只是用了一招，王若愚再次吼道：“如果你练的武功是柔的，那么就坚持下去，记住，至刚则柔，至柔则刚！郑允浩，再次向我进攻！”

一直到第十五