?由于离着跟超越中学的总决赛还有半个月的时间，所以这个期间，他们可以安安心心的秘密基地训练无相神功。

在无相神功的初级阶段，将全部力量凝聚在一点上，是非常困难的，虽然大家都可以做到凝聚力量，但是基本上，也就只能凝聚七八成内劲而已，想要凝聚十成的内劲，都还做不到。

为了能够快速将无相神功练成，六个人几乎除了睡觉吃饭上厕所的时间之外，全部都用来练功。

何常在没有跟着他们，只有何嫣，在秘密基地一直陪着这六个人。

看到这群人这么努力，何嫣也非常的感动。

一周的辛苦集训，六个人的无相神功，还是进步缓慢。

最后何常在来看望他们，告诉他们，无相神功是不可能短期练成的，武学一道，唯一的捷径，就是刻苦。

但是一位的苦练，也并不见得就一定会更快的获得成功，一定要注意劳逸结合。

几个人商量了一番，决定在这个周末，集体放松一下。

这天一大早，何常在就开车把六个人全部接走，直奔市区郊外的燕山。

在车里，何常在就跟大家说道：“各位同学，今天我带你们去爬上，当然了，对于你们来说，爬山并没有什么难度，但是这一次，我们却跟平常不一样，咱们来个趣味比赛。等一会儿下车之后，每个人，拿一个足球上山，记住，球不要落地，一边踢一边往上爬。等到了山顶，足球落地次数最少的球员，我将会给他一份特别的大礼。”

一边带球一边上山？几个人面面相觑，全部愣住。

成笑问道：“教练，我是不是可以不用参加？”

何常在说道：“你虽然没有完全康复，但是这点运动量对于你来说，不算什么难事。你跟大家一样，不过我要提醒你们的是，千万不要把球踢飞，在山上，一旦足球往下滚的话，你们可有的罪受了。”

何常在提醒完之后，大家也忽然意识到，一旦足球踢飞朝着山下滚去，想要追回来重新上的话，便非常的困难，万一速度慢一点，球的速度快一点，那他们很有可能就会做很多无用功。

若是技术不好的话，可能这一天，连半山都上不到。

成笑开玩笑道：“教练，你劝我们出来放松休息，但是我怎么觉得，是在折磨我们啊。”

何常在说道：“这要比你们在基地练无相神功，有趣的多。最关键的，是能够培养你们的球感，很多时候，球在脚下的运动轨迹，完全是在触球的一瞬间，对球的感觉。当你