“停！蓝队，二十个俯卧撑。”

整个上午，训练场上回荡的只有哨声和球员们沉重的喘息声。汗水湿透了衣衫，草皮被铲得乱七八糟。

到了十一点，大部分球员已经累得连站起来的力气都没有了。

“头儿，我不行了……”一个年轻的中场瘫坐在地上，大口喘着粗气，“这根本练不了……”

李华走到他面前，蹲下身子，递给他一瓶水。

“觉得累吗？”

“累……”

“觉得委屈吗？”

球员点了点头，眼圈有些发红。

“我也觉得累。”李华看着远处的球门，声音低沉，“但你们知道为什么吗？”

球员茫然地看着他。

“因为你们的身体，还配不上你们的野心。”李华指了指巴洛特利，“马里奥想成为世界足球先生，你想成为皮尔洛那样的大师。但你们现在的体能，连九十分钟的快节奏比赛都撑不下来。你们所谓的战术素养，不过是懒惰的借口。”

他站起身，拍了拍手上的草屑。

“休息十分钟。然后我们继续。”

“可是……”

“没有可是。”李华的目光扫过每一个人，“要么练死在训练场上，要么被对手踢死在正式比赛里。你们选一个。”

巴洛特利咬着牙，从地上爬了起来。他看了一眼李华，又看了一眼那些躺在地上的队友。

“都起来！”巴洛特利吼了一声，“别给意大利人丢脸！不就是跑吗？老子跑死给你们看！”

他带头走向了发球点。

李华看着巴洛特利的背影，嘴角微微上扬。

他知道，这颗种子，终于开始发芽了。

……

下午的训练，李华引入了一个新的概念：“影子防守”。

他要求球员们在不触球的情况下，通过站位切断对手的传球路线。

“想象你们手里有一根绳子，连接着队友。”李华在场边比划着，“球动，人动。球在左，整体向左倾斜。球在右，整体向右移动。我们要像一张网，把对手罩在里面。”

这种训练极其枯燥，而且极其烧脑。

球员们必须时刻观察球的位置、对手的位置以及队友的位置。一开始，他们经常撞在一起，或者漏掉大片的空当。

但李华有的是耐心。

他不厌其烦地纠正每一个跑位，每一个转身。他甚至亲自下场，带着球员们演练。

“这里！罗德尼，你往左