呢，怎么简化？”

他赶紧继续往下看。

果然，系统人性化地给出了新手福利——

“检测到宿主首次激活系统，赠送新手大礼包一份！”

“叮！恭喜宿主获得：1000点情绪值！”

“是否使用？”

“用！必须用！”

叶辰眼睛一亮，毫不犹豫！

“叮！消耗500点情绪值，简化成功！”

“简化结果：《八极拳》——俯卧撑！”

“……”

叶辰愣了三秒钟。

俯卧撑？

修炼八极拳只需要做俯卧撑？

这也太特么简化了吧？

不过转念一想，叶辰就释然了。

越是简单粗暴，就越适合他！

二话不说，叶辰直接翻身下床，双手撑在墙边，开始做起了俯卧撑！

一个！

两个！

三个！

前几个做得歪歪扭扭，一点都不标准。

可就在第十个做完的瞬间——

“轰！”

一股温热的暖流突然从四肢百骸涌出，像是无数条小蛇在他体内游走！

肌肉以肉眼可见的速度变得结实起来！

“这……这也太爽了吧？”

叶辰瞪大了眼睛，兴奋得差点跳起来！

继续！

二十个！

三十个！

四十个！

五十个！

每做完一个，那股暖流就增强一分！

叶辰感觉自己就像一块被反复捶打的钢铁，正在以恐怖的速度蜕变！

最离谱的是——

他后脑勺被傻柱敲出来的那个大包，居然在做完第三十个俯卧撑的时候就完全消失了！

“再来！”

叶辰彻底上头了！

六十！

七十！

八十！

九十！

一百！

“轰隆隆——”

当第一百个俯卧撑完成的瞬间，叶辰体内像是有什么东西炸开了！

一股强悍的气息从他身上爆发出来，虽然只是一闪而逝，但叶辰清楚地感觉到——

自己变了！

他低头一看，原本瘦得跟排骨似的身板，此刻已经隐隐有了肌肉的轮廓！

小腹上甚至出现了六块腹肌的雏形！

“这特么……也太逆天了吧？”

叶辰倒吸一口凉