感觉到，一股暖流在体内涌动，疏通着经络，调和着气血。

接下来是鹿戏，模仿鹿的动作，轻盈灵动，舒展大方。李青的动作越来越熟练，身体也变得越来越灵活。

【叮，宿主修炼五禽戏（鹿戏），经验值+1！】

【叮，宿主修炼五禽戏（鹿戏），经验值+1！】

然后是熊戏，模仿熊的动作，沉稳厚重，气势磅礴。李青的动作缓慢而有力，每一个动作都蕴含着强大的力量。

【叮，宿主修炼五禽戏（熊戏），经验值+1！】

【叮，宿主修炼五禽戏（熊戏），经验值+1！】

再然后是猿戏，模仿猿猴的动作，敏捷灵活，变幻莫测。李青的动作快如闪电，身形飘忽不定。

【叮，宿主修炼五禽戏（猿戏），经验值+1！】

【叮，宿主修炼五禽戏（猿戏），经验值+1！】

最后是鸟戏，模仿鸟类的动作，展翅高飞，轻盈自在。李青的动作舒展优美，仿佛真的要飞起来一样。

【叮，宿主修炼五禽戏（鸟戏），经验值+1！】

【叮，宿主修炼五禽戏（鸟戏），经验值+1！】

一套五禽戏练下来，李青浑身大汗淋漓，但却感觉神清气爽，精力充沛。

他能感觉到，自己的身体变得更加强壮，气血也更加顺畅，修为似乎也有了一丝提升。

李青看了一眼系统面板，五禽戏的经验值已经涨到了15点，虽然还没有升级，但已经有了明显的效果。

他心中暗喜，只要坚持修炼五禽戏，他的修为肯定能快速提升。

不知不觉，半个小时过去了。

李青收起拳谱，意念一动，离开了种植空间。

……

(活动时间：4月4日到4月6日)