这暖流随着他的呼吸微微起伏，当他将意念集中过去时，甚至能感到它沿着特定的路径向双腿、向脊椎蔓延了一丝！

“内家劲！”

苏辰心中明悟。

虽然极其微弱，但这无疑就是形意拳修炼出的内家劲力的雏形！

他已经在洗髓丹改造后的绝佳资质基础上，触摸到了“整劲”境界的门槛！

这速度，若是让那些苦练多年方得气感的老拳师知道，恐怕要惊掉下巴。

他知道第一次站桩不宜过久，感觉到那丝暖流开始涣散，双腿颤抖达到极限，便缓缓收势，站起身来。

顿时，一阵强烈的酸麻感袭来，但他活动了几下，气血流通后，反而觉得双腿更加有力、轻盈。

休息片刻，他开始演练形意拳的套路。

以刚刚找到感觉的三体式桩功为基，身形如松，意念沉静。

然后，动作展开。

劈、崩、钻、炮、横，五行拳劲，轮转不休。

虽然是第一次正式练习，但传承赋予的“入门熟练度”让他动作标准，发力方式暗合拳理。

龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、骀、鹰、熊，十二形之意，被他信手拈来，混杂在五行拳中，身形时而舒展如鹤，时而紧凑如猴，时而沉稳如山，时而迅疾如风。

洗髓丹提升的不仅仅是资质，还有他对身体的感知和控制力。

练着练着，他渐渐进入了一种玄妙的状态，心神完全沉浸在拳法动作与呼吸的配合中，忘却了外界，甚至忘却了自身。

每一拳，每一脚，每一次拧腰转胯，都仿佛遵循着某种天然的韵律，越来越纯熟，越来越顺畅。

“嘿！”

“哈！”

拳风呼啸，脚步踏地发出沉闷的响声，在这空旷的农场空间里回荡。

也幸好这里只有他一人，否则这般动静，早就引人侧目了。

整整练了一个多小时，直到浑身大汗淋漓，气血奔流如大河，头顶甚至蒸腾起淡淡的白气，苏辰才一声长啸，收拳而立。

“呼——”长长地吐出一口浊气，气息如箭，射出米余远才缓缓消散。

他只觉全身筋骨肌肉酥麻舒畅，暖洋洋的，不仅没有丝毫疲惫，反而精力充沛，神完气足。

“好拳法！”

苏辰忍不住赞叹。

这形意拳不愧是顶级内家拳，效果显著无比，远超他前世练过的任何格斗技，甚至比他精通的军用搏杀术在锻炼身体、整合劲力方面更为系