凌晨四点，天还没亮。

林越是被一盆冷水浇醒的。

“起来。”

老酒鬼的声音在头顶响起，带着一股浓烈的酒气。林越睁开眼，看到老头拎着个木桶，表情平静得像个没事人。

“特训第一天，先来个开胃菜。”老酒鬼把桶扔到一边，“绕着武道院跑五十圈，跑不完不许吃早饭。”

林越爬起来，看了一眼院门口的石板路。武道院一圈大概四百米，五十圈就是二十公里。

他没废话，推开门就开始跑。

凌晨的风很冷，吹在湿透的衣服上像刀割。林越调整呼吸，维持着一个不快不慢的速度——他知道老酒鬼不会做没意义的事，这二十公里肯定不只是跑步那么简单。

跑到第五圈的时候，他感觉到了异常。

【状态监测：体力消耗速率异常】

【当前心率：168】

【正常跑步预期心率：135-145】

【检测到未知因素干扰】

林越皱眉，放慢速度感受了一下身体。空气中有一种很淡的能量波动，像是有什么东西在持续抽取他体内的热量。

“感觉到了？”老酒鬼不知道什么时候出现在他身边，拎着酒壶慢悠悠地跟着跑，“我在院子里布了个阵，范围覆盖整条跑道。在这个阵里，你的体力消耗是正常的三倍，恢复速度只有正常的十分之一。”

“这有什么用？”林越喘着气问。

“有用。”老酒鬼灌了一口酒，“你现在打架靠的是爆发力，三招之内解决不了就萎了。真正的高手，打三天三夜都不会喘。耐力，是你最缺的东西。”

林越没再说话，咬牙继续跑。

二十公里，他跑了整整两个小时。

最后一圈的时候，腿已经不是自己的了。每一步都像踩在棉花上，肺里像着了火，眼前一阵阵发黑。

【体力：9/137】

【警告：即将进入力竭状态】

林越拖着腿跨过终点线，直接趴在了地上。

“及格。”老酒鬼的声音从头顶传来，“休息十分钟，然后下一项。”

“下一项？”

“你以为跑完就完了？”老酒鬼蹲下来，拍了拍他的脸，“我说过，生不如死。”

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十分钟后，训练场。

老酒鬼站在场地中央，脚边摆着十几个木人桩，每个木人桩上都刻着密密麻麻的符文。

“你的能量外放效率是81%，看着不