陈墨是一名普通大学生，在整理已故祖母遗物时发现一张神秘纸条，上面写着诡异的规则，打破了他平静的生活。

纸条上的规则看似荒诞却迅速应验，陈墨在图书馆遭遇不能回头的规则考验，目睹同学违反规则后的惨状，意识到自己陷入超自然危机。

危急时刻，陈墨遇到同样收到纸条的心理学研究生苏雨晴，两人在恐怖事件中结盟，互相印证彼此经历的真实性。

两人发现纸条规则具有强制力，违反者会遭遇不测，而遵守规则则能在恐怖事件中暂时保全性命。

祖母留下的纸条暗示她可能也经历过类似事件，为后续情节埋下伏笔，指向一个横跨数十年的恐怖循环。

雨滴敲打着窗棂，像无数细小的手指在玻璃上抓挠。陈墨蹲在祖母生前的卧室里，潮湿的霉味混合着樟脑丸的气息钻入鼻腔，让他忍不住打了个喷嚏。

这都什么年代了，还有人用樟脑丸。他自言自语道，揉了揉发痒的鼻子，继续翻检着那个老旧的檀木箱子。

祖母去世已经一周了。作为她唯一的亲人，整理遗物的任务自然落在了陈墨肩上。父母早在他高中时就因车祸离世，是祖母一手把他拉扯大，供他上了大学。如今连这位最后的亲人也离他而去，二十岁的陈墨感觉自己像个孤儿。

箱子里大多是些老物件：褪色的相册、绣着牡丹的手帕、几枚早已不再流通的硬币。陈墨小心翼翼地取出每一件物品，仿佛它们都是易碎的珍宝。在箱子最底层，他的手指触到了一个硬质的物体。

那是一封信。

信封已经泛黄，上面用褪色的钢笔字写着给我亲爱的孙子陈墨，字迹颤抖却认真。陈墨的心跳突然加速——祖母什么时候给他写过信？为什么从来没提起过？

他迫不及待地拆开信封，里面只有一张对折的纸条。展开后，上面用红色墨水写着几行字，那红色在昏暗的房间里显得异常刺眼，像是干涸的血迹。

陈墨皱起眉头，凑近台灯读了起来：

规则一：不要回头，无论你听到什么声音。

规则二：午夜后若听见敲门声，不要应答，不要开门。

规则三：若看见穿红衣服的女人，立刻闭上眼睛数到十。

规则四：每天必须吃掉一颗苹果，否则会忘记重要的事情。

规则五：不要相信镜子里的自己。

规则六：如果发现多出一条规则，立即烧掉这张纸条。

这都什么乱七八糟的...陈墨嘟囔着，翻来覆去检查纸条