可以让身体气道打开，吸收充足的氧气，缓解紧绷的肌肉，平稳降低血压和心率，从而安全又高效的恢复身体状态。

此次二十公里武装越野奔袭，冉锋三人用时约二小时十六分钟。

毫无疑问，这是顶尖特种兵的水准。

孤狼特别突击队，可谓狼牙特战旅的第一突击队，是真正意义上特种部队中的特种部队，其中每一位队员，都是最精锐的尖兵，一专多能，实力高强。

最重要的是，二小时十六分钟，并非冉锋三人的极限。

他们若全力以赴，还能更快些。

另一边的山道上，秦皓还在慢悠悠的小跑着。

马达陪在他身边，跟着他一起慢跑。

作为孤狼A组的老班长，马达总不能让一个刚加入狼牙的新兵，独自在大山里奔袭。

万一出了事咋办？

特种部队的训练强度再高，也不能忽略了战士的安全。

“小秦啊，班长肚子饿了，你能不能稍微跑快点，让班长能吃口热饭？”马达一边跑，一边轻轻拍了拍自己的肚皮。

“班长，不是我不想加快速度，是我实在跑不动了，完全在死撑着啊！”秦皓边跑边说。

马达看了眼秦皓，道：“小秦，你就别糊弄班长了，你现在双眼清明，油箱里明显还有很多油。”

停顿了一会儿，又说：“按你这个速度，起码还要半个多小时才能跑到终点，现在已经七点半了，等你跑完了，饭点也过了，就没早饭吃了。

你们年轻人饿一顿倒也不打紧，身体扛得住，可班长年纪大了，又跑了二十公里，不吃早饭的话，身体实在是招架不住。

小秦，你忍心让班长这个年近半百的老家伙饿一上午肚子吗？”

秦皓闻言，咧开嘴笑了笑：“班长，你不也在糊弄我吗？”

“我哪糊弄你了？”

“别的连队也就算了，特别突击队的队员，怎么可能会因为错过饭点就没饭吃？另外，班长你要是年近半百，那我也算是奔三了。”

“……”

马达无语：这小子实在太难对付了！

思索片刻，马达又找了个由头：“小秦，你刚来还不知道，高中队曾给我们孤狼突击队立下了一条规矩，如果队员不能在规定的时间内完成训练，就没饭吃。”

“什么！突击队还有这样的规矩？”

“是啊。”

“班长，你放心，等我跑完这二十公里，我就去旅部举报高中队！”

马达只觉