我靠在岩壁上，手还撑着地面。刚才滚下来的时候撞到了背，现在每呼吸一次肋骨都发闷。右肩的布条已经被血浸透，边缘发黑，碰一下就疼。

洞里很安静，只有水滴声从深处传来。一滴，一滴，不快也不慢。我低头看自己的手，指尖有点发抖。不是怕，是累的。跑了那么远，身上这点灵气早就耗光了。

不能再拖了。

我慢慢挪到角落，靠着那块圆形石台坐下。背部贴上石头的瞬间，凉意渗进来，脑子清醒了些。先把伤口处理好，不然别说修炼，能不能活过今晚都难说。

撕下左边衣袖，重新包扎右肩。动作不敢太大，每一次拉扯布条都能感觉到皮肉被牵动。血已经不再往外涌，但伤口周围发烫，说明里面有邪气侵入。得尽快运转吐纳诀，把体内残余的浊气排出去。

手指按在丹田位置，闭眼开始引导灵气。可刚凝聚一丝气流，胸口就像被压了块石头，气息立刻散乱。试了三次，每次都卡在半途。

不行，这样下去连最基本的循环都完成不了。

我睁开眼，盯着黑暗。系统还在，只是没有主动提示。我试着在心里默念：“激活系统。”

几秒后，脑海中响起声音：“宿主处于重伤状态，触发疗伤任务结算。成功脱离围剿危机——奖励【聚灵丹】x1。”

一道光浮现在面前，是一颗淡青色的丹药，静静悬着。

我伸手取过，丹药入手微温。没有犹豫，直接吞了下去。

刚咽下，胃里就泛起一股暖流。这股热气往下沉，落到丹田时突然炸开，像热水灌进干涸的河床。四肢百骸一下子变得通透，原本堵塞的经脉像是被冲开了几道口子。

就是现在。

我立刻盘腿坐正，双手放在膝盖上，掌心朝上。按照《基础吐纳诀》的方法，去感应周围的灵气。一开始什么都没有，只觉得空气冷。但随着呼吸节奏稳定，鼻尖开始捕捉到一丝丝清凉的气息。

它们从洞口飘进来，贴着地面流动，像看不见的雾。我放慢呼吸，让每一次吸气都尽量拉长。那些气流似乎有了反应，缓缓向我靠近，顺着毛孔钻进皮肤。

灵气入体后直奔丹田，在那里打了个旋，再沿着经脉往四肢扩散。虽然量不多，但比之前顺畅太多。肩上的灼痛感也减轻了一些。

一个时辰过去，我能感觉到体内多了些东西。不是力量，是一种更清晰的存在感。好像身体不再是单纯的肉体，而是和周围环境有了某种联系。

我又试了一次完整循环。这