秋日的阳光透过训练馆的穹顶，在塑胶跑道上投下细碎的光斑。

赵茜正带着孩子们进行折返跑训练，清脆的笑声混着运动鞋摩擦地面的声响，填满了整个场馆。

突然，最前排的小男孩阿乐脚下一滑，眼看就要摔倒，身旁的空气却像是有只无形的手轻轻扶了他一把，阿乐踉跄两步稳住身形，一脸茫然地回头张望：“咦？谁帮了我？”

赵茜心头微动，胸口的莲花双佩泛起一丝极淡的暖意——不是邪祟的阴气，而是带着善意的灵息。

她不动声色地观察四周，眼角余光瞥见器材室门口，有一道模糊的半透明身影一闪而过，身形佝偻，穿着老旧的运动服，像是个年迈的教练。

“阿乐，小心点，跑慢些没关系。”赵茜走过去揉了揉阿乐的头，目光扫过器材室的方向，“大家先休息十分钟，喝口水补充体力。”

孩子们欢呼着散开，林墨扛着摄像机走了进来，身后还跟着苏晴。

“赵茜姐，我们来蹭课啦！”林墨晃了晃摄像机，“粉丝们都想看你带娃训练的日常，说这才是最治愈的直播内容。”

苏晴手里提着一个保温桶，笑着说：“我做了些小蛋糕，给孩子们和你尝尝。对了，最近有个市级青少年跑步比赛，我觉得你带的这几个孩子很有潜力，可以报名试试。”

赵茜接过保温桶，顺势压低声音：“器材室那边有个灵体，很温和，像是之前在这里工作的老教练。”

林墨立刻来了精神，举起摄像机对准器材室，却什么也拍不到：“温和的灵体？那应该是有未了的心愿才徘徊在这里。”

苏晴也凑近了些，轻声说：“我听省队的老员工说过，这个训练馆几十年前有位姓陈的老教练，一辈子都在这里带队员，特别疼孩子，后来在训练场上突发心脏病走了。他走后，就常有队员说，训练时会感觉到有人帮忙纠正动作，东西丢了也会莫名出现在原地。”

赵茜点点头，朝着器材室走去。

推开门，一股陈旧的橡胶味扑面而来，角落里堆着几箱废弃的训练器材，墙上还挂着泛黄的老照片，照片里的老教练穿着蓝色运动服，笑容温和，正手把手教队员摆臂姿势——正是她刚才瞥见的灵体模样。

“陈教练？”赵茜轻声喊道，双佩的暖意更浓了些。

空气里的灵息渐渐凝聚，老教练的身影缓缓显现，他依旧穿着那件蓝色运动服，眼神温和地看着赵茜，又望向器材室外奔跑的孩子们，嘴角带着欣慰的笑意，却也藏着一丝遗憾。