标，才能蜕变进阶。

击杀痛苦守望者，清空整个灵境的怪物后，吕夏选择退出。

“不是，你这么快就结束了？？”

看到吕夏出来，正在看新视频的李梦瑶语气惊讶，

当前网络最受追捧的科普博主，就是她和她的团队在背后运营的，

融合武道技巧，增强战斗力，

通过特殊的呼吸节奏和观想，提升自己的等级。

在上一世的帝国，这些训练手段都很完善，李梦瑶打算它们全部公开，加快觉醒者的成长。

吕夏：…………

能不能注意点用词啊，

搞得我是那种三分钟就能进出小巷的男人一样，

我可是很持久的。