班主任都曾反复强调过。因此，在修炼态度上，他们明显比进行常规训练时更为专注认真。

即便是平日里显得有些散漫的其他小队成员，这次也基本准时到达。他们或者主动寻找位置盘膝坐下，或者积极地走到木人桩旁复习起招式动作。

【新国术】的修炼并无固定时限要求，进展速度也因人而异。但所有教官都会告诫自己所带的学生务必量力而行，并依据自身当前情况选择修炼的重点。

当所有人都投入到【新国术】的修炼中后，训练场周围的空气似乎都产生了某种细微的扰动。

两个小时过去，001队的伊玉率先从蒲团上站了起来。他轻轻晃了晃有些发沉的脑袋，目光投向严教官。

严莉没有说话，只是微微颔首，表示他可以自行离开。

随着伊玉的离去，陆续又有学员结束修炼，起身返回营房。

两个小时是修炼【新国术】内功的一个基础门槛，凡是体质适合修炼者，通常都能达到。而能够持续修炼的时间长短，则在一定程度上反映了个人在此道上的天赋潜力。

对于大多数初次进行集体内功修炼的学员而言，坚持的时长能较为直观地体现出他们的修行资质和未来的培养价值。

此刻，每位教官手中都拿着记录本，详细记载着自己队员的修炼时间。

严莉面色沉静，目光聚焦在依旧盘坐于面前的八名队员身上。依照她的预判，封仁愿的天赋在这八人里应当是最出色的，或许能达到每日四小时的极限时长也未必。

另外，那个名叫石绵的学员，看上去似乎有一定国术内功的底子，说不定其坚持的时间会比封仁愿更久。

每日五小时，这被认为是【新国术】内功修炼的极限时长，也是【新国术】的奠基人【慌天帝】石昊每日坚持的标准。至今，龙国境内有记录能达到这一极限的人，寥寥无几。

而能够达到这一标准的几人，无一不是石昊老爷子亲自教导的亲传弟子，并且本身都具备了相当深厚的修炼根基。

时间又过去了一个小时。此时，修炼招式的学员几乎已全部离开，修炼内功的学员也走了一半有余。

但让严莉感到些许宽慰的是，封仁愿所在小队的八名成员，除了最早离开的伊玉，其余七人仍旧坚持在原地。

就在这时，石绵活动了一下手臂，缓缓站了起来。

看到这个情形，严莉心中暗叹一声，老师我对你可是抱有更高期望的，原本指望你能突破四小时呢……

不过，三个