就是各宗各派的不传之秘，到如今几乎已经没有单纯的精神锻炼之法了，唯有灵天镜强者通过元素之力贯入灵天空间才可以将灵天空间加以扩展，来使精神力加以进一步扩大，并通过修炼元素之法来锻炼精神力，加大密度。”叶青山接着说。

“也正因为如此，所以精神磨盘才被那些又大神通之士想了出来，但精神力是一个人灵魂的寄居所在，如果精神力破碎而心神失守很有可能就会魂飞魄散的，所以一直以来，几乎没有人会去修炼这精神磨盘，而是等灵天镜后在行锻炼，毕竟精神力除了可以加强的元素的控制力外，并没有直接攻击的法门，唯有一些偏门的术士会去用精神磨盘锻炼精神力，这样可以让他们使用更复杂的元素之法，但这些无一不是大耗元素之力的。”

“爹，我一定可以忍住的！请叫我精神磨盘之法吧”。凌风握紧了小拳头，睁大了眼睛，抬起头来看着叶青山。

“好吧，孩子，你的精神力先天优于常人，所以第一次修炼精神磨盘会更容易一些，但这种痛苦也不是常人能忍受的，一旦你撑不住，立即停止，爹还可以救你的。”林青山皱紧了眉头说道。

“我知道了爹，我一定会撑过去的！放心吧！”凌风坚定的说。

“这本是精神磨盘的修炼之法，先凝成精神磨盘吧。”叶青山凝重地说道。

“恩！”凌风接过了那本小册子。

翻开泛黄的小册子，四个苍劲古朴的大字映入眼帘，精神磨盘，仿佛一股来自蛮荒的气息扑面而来，凌风不禁大吃一惊。“这本古籍是你师祖从上古遗迹取出的，所以里面一直保留着这股蛮荒之气。”林青山解释道。

凌风接着往下翻阅，果然看到了精神磨盘的凝练之法，仔细的默读几遍，直到记熟了才缓缓将书本合上。凌风盘膝坐在地上，双目缓缓闭上，双手结印，意识开始缓缓进入了识海中，很快便轻车熟路的找到了自己的灵天空间，只见这空间中全是白蒙蒙一片，看来这便是精神力的存在状态了，凌风心想，开始按书中记载缓缓变换手印，用意识引导精神力慢慢凝结，精神力量似乎感应到了这种引导，竟没有什么抵抗的就自己开始缓缓凝结，虽然这种速度很慢，但仔细观察，确实可以感觉到精神力量在渐渐地形成一个磨盘的形状，但凌风似乎并不满足这样的速度，渐渐地手印变换的速度快了起来，同时精神力的引导也开始渐渐加大，精神力开始有一些排斥，但是凌风却并不停止，反而加快了催动，几个手印也越来越熟练，终于，精神力的排斥消失了，开始随着