十二形虽然说是十二形总式，但是真如苏云深所说，总式延伸出去的变化，可谓是广博。

每一招总式都还包括着手法腿法以及身法和步法的要点窍门。

按照苏云深的说法，这次只是简单的演练，还未触及十二形的根本而已。

饶是如此，那复杂的动作和需要领会的发力窍门等，也让陈明伟有些头大。

只不过，在练习猴式的时候，陈明伟莫名的想到了自己使用变形术变成了猴子时的感觉。

这么一存想那时的感觉，他在练习猴形的时候，顿时身上多了些灵动机巧。

苏云深在那时也微微动容，深深的看了看陈明伟，在心里默默的感叹一句，“天赋……果真不凡。”

一心学习着的陈明伟还并不知道苏云深给自己打了个‘天才’的标签，不过即使知道了也只会在心里暗喜。

几个小时里，这个练功房里，浑然忘记其余的事情，陈明伟一边一边的练习掌握着十二形。