是想当和尚吧？”

“哈哈~”

在宋天德属下的几个小组到训练场训练的时候，顿时对他们的举动冷嘲热讽。

听到他们的议论声，叶羽冷笑了一声，不去理会他们，开口让所有人起身，到他面前领取表格。

起身的时候，众人感觉自己似乎哪里发生了变化，好像有些不一样了，但是具体哪里不一样，又说不清楚，总之他们感觉自己对身体的掌控似乎更加敏感，仿佛一拳打出去，可以比之前更加的游刃有余！

虽然他们的境界和力量看起来没有什么变化，但是实力却提升了不少！

感受到这一点，他们彻底相信，叶羽一定可以让他们比现在更强！

领取了表格，众人脸上露出一丝疑惑的神色，这上面写着一些训练动作和组数要求，看起来都很简单，但是每一个动作下面都有着详细的要点指导和做对之后的感觉是怎样的。

他们互相看了看，每个人的要求都是不一样的，这竟然是针对他们每个人的特点设计出来的动作。

“接下来的几天，全都按照这上面的指导练习，有不明白的，来问我！”

说完这句话，他不再理会众人，靠到旁边的架子上，闭目养神。

看到他的举动，邱林等人对视了一眼，心中都有些感动。

他们知道，手里的是运动处方，保障团队的运动专家也会给出一些运动处方。不过每次都需要耗费大量的时间才能给出一个合理的运动处方。

运动专家跟他们说过，一份运动处方的设计难度，不比一台手术简单多少！

叶羽用一晚上的时间就拿出了这些东西？这要多难？

怪不得他昨天跟每个人交手，原来是为了搞清楚每个人的特点，根据他们的特点给出最合理的运动处方！

一时间，众人看向他的眼神都充满了敬畏，与此同时，心中都充满了斗志。

有这样的老大，他们如果还不努力，那自己都瞧不起自己！

就这样，不用叶羽监督，所有人都拿出十二分的努力去训练，所有人的实力都在稳步提升，整个队伍的凝聚力和风格也都在朝着叶羽预期的那样去发展。

三天后，叶羽和往常一样在训练场上带着大家训练，这时他接到了通知，大统领要见他。

看到叶羽到来，大统领脸上露出了一丝满意的笑意，这几天他所带的几个组的表现他都看在眼中。这个年轻人做的远远超出了他的预期。

“小叶，找你来有两件事。”

听