小庭在跑步机上尽情奔跑,半个小时的时间,整个健身大厅里出了她跑步的声音之外没有任何其他声音。
四十分钟之后,她额头上微微见汗,缓缓停下了跑步机。
“呼~”
很久没有做这样的运动,她感觉前所未有的舒爽,脸上带着兴奋的神色下来,这时才注意到,周围众人正一脸期待的看着她。
“何主任,怎么样?”
听到叶羽的问题,何小庭试着动了动右肩,脸上带着惊喜的表情道:
“一点都没疼!”
如果是平时,别说连续跑四十分钟了,就算是连续走四十分钟也早就疼的不行了。
可是现在,她连续跑了四十分钟,不但半点不适没有,反而浑身轻松,感觉所有的细胞都活跃起来,身上充满了活力!
如是想着,她激动的握住了叶羽的手,
“多谢叶医生!”
说这话的时候她的眼圈都有些红,这已经困扰了她五年的病痛,今天总算得到了缓解,她怎么可能不激动……
看到她的表情,叶羽笑了笑,
“其实何主任的步态也有些问题,在跑步的时候右侧髋部的晃动过大,这样时间久了,会出现腰痛。”
听到他的话,何小庭一怔,随即露出了惊讶的神色,她以前跑完步之后的确会经常出现腰痛的症状。
“那我该怎么解决?”
听到她的问题,叶羽笑了笑,
“这就需要慢慢给你调整了,有时间到舒雅堂,我为你上几堂课!”
听到他的话,何小庭笑着说道:
“好啊,这下我可以尽情锻炼了!”
看到这里,众人情不自禁的鼓掌,汪台长脸上带着兴奋的笑容道:
“叶医生医术高超,今日真是见识了!佩服佩服!”
听到他的话,叶羽笑着说道,汪台长如果有时间,我帮你解决一下颈椎的问题怎么样?
听到他的话,众人眼前一亮,刚才叶羽治病的过程他们没看到,现在正好可以见识一下这位能将何主任顽疾治好的年轻医生到底有多厉害。
汪台长已经见识了叶羽的神奇,听到他的话之后迫不及待的点头,说我这脖子也好多年了,只要坐久了就疼,不光是脖子,腰也疼~
听到他的话,叶羽点了点头,汪台长的问题很多人都会有,尤其是久坐久站的人更容易出现。
导致疼痛的原因有很多,有坐姿的问题,有稳定性的问题,有肌肉损伤的问题等等……