张，将髌骨上拉，在屈膝蹲起时髌骨会被卡住，挤压滑膜，随着时间推移造成滑膜炎。

而往往医生给你的诊断只有膝关节滑膜炎，做的治疗也往往会针对膝关节滑膜炎，却很少有人会考虑这是如何引起的，为何会这样，从而顺藤摸瓜去解决股四头肌。

当然，膝关节滑膜炎的原因还有很多，这里只是拿一个股四头肌做例子。

这种情况就像是孩子在幼儿园挨了班级孩子的打，哭着回去找家长，家长摸摸脑袋安慰孩子，别哭了，以后乖乖的，在学校不要惹事，孩子暂时不哭了。

下次呢？孩子又被打了，然后又哭着回来，再次安慰，孩子又不哭了。

第三次第四次呢？只有你去学校找到了那打人的小孩，告诉他以后不许打人了，他见家长来了，以后再也不敢欺负孩子了，他这才能不哭。

这就像是患者滑膜炎了，来找医生，医生诊断之后第一次给膝关节做理疗，缓解之后一段时间又来了，给做注射或者膝关节镜治疗，一次次反复……

可是却未曾想过，问题到底出在哪！

这种只针对结果做的治疗，在很多情况下只是缓解症状罢了……

话题扯远了，言归正传。

膈肌就像是一部电梯在胸腔以及腹部上下活动，周围的骨骼和肌肉就像是一电梯井，它的通畅与结实与否，直接关乎到膈肌的运动通畅与否。

在这种情况下，体态就显得很重要了。

像老太太这样总是弓着腰，膈肌的运动会不顺畅，导致膈肌也会受到一定程度的损伤，这才会疼痛难忍。

想要彻底治愈，需要做的事情就是调整她的体态以及呼吸，不过这个过程很慢，现在叶羽要做的，只是缓解腹肌以及膈肌受损的症状而已。

治疗的方式也很简单，那就是先处理激痛点，然后再处理膈肌。

在医道真解当中有一种类似于FM技术的处理方法。

这种技术来源于意大利，是基于筋膜理论之上的一种治疗多种疾病的技术。

大致是找到关键点，检查这个点的纤维化水平，如果纤维化出现，就用指节手肘等部位，用不同大小的压力，按照不同的方向去压这个点。

这种方式类似于FR的找到点，找到方向，保持住十秒钟的方法，不过还是有不同之处，因为这种FM技术在处理关键点时的方向往往是不固定的，有一个两个甚至三个。

当他的手指压到腹直肌最上方的关键点时，老太太立刻疼的惨叫起来！

“啊