提升，林宇的食义不需要特殊的食材以及特殊的器材来辅助。

他的一举一动都会让食义提升，不过提升的速度不同，平时他行走的时候，通过食义来节省体力，食义自然也会得到锻炼。

但是正常的生活无法和高强度的烹饪相比，在远月度假村这段时间，林宇也在不断的开发自己的食义。

他发现，除了高强度烹饪之外，传授他人技巧的时候，由于本身也在不断的练习这些技巧，加深对这些知识技巧的了解，所以食义提升的也非常快。

薙切爱丽丝和黑木场凉两人能够变得比原著强，除了在远月度假村磨炼之外，主要就是因为林宇。

所以此时的林宇才会想着将猛牛青龙斩拆分，他还需要继续摸索食义，如此一来才能快速提升自己的食义。

林宇的食义是最适合自己的，但是也并非直接就达到精通层次，他只是刚入门没多久，想要提升只能自己开发。

其实即便他不研究，食义也会提升，只不过提升的速度会慢不少。