第5章 能如婴儿,专气至柔(4 / 4)

星海赶潮儿 紫金咩 3090 字 29天前

法”是将自己想象成一名婴儿,让肉体成为心灵温床,继而使心灵引导肉体成长进化。

将屋内环境调整到最舒适的程度。

叶象盘膝,五心向天。

抱神守一,静坐如石。

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