现在他已经达到了化劲之境！

正式踏入了一代宗师的序列！

“吱呀”伴随着开门的声音。

谭紫尘走进了拳馆。

她一进来，整个人就呆立当场！

“你...踏入宗师之境了？！”

谭紫尘因为接到了任务，要去一趟曼城。

所以这次来是跟方焱告别的。

她虽然心中已经了解，方焱在不久之后，会踏入一代宗师的境界。

但是

万万没想到，竟然如此之快！

“应...应该是吧！”

方焱挠了挠头微笑道。

“你还真是一个彻头彻尾的变态啊！”

谭紫尘深吸口气，开始讲课。

“你现在已经踏入了一代宗师的境界，也就是贯通全身。

你现在可以做的是调理内脏，

认清楚，

掌握好身体的内外的每一个器官，

然后加以锻炼，

这样最终使全身上下，

力达牙齿，

舌头，

指甲，

毛发这四梢，

暗劲遍布全身，

到一羽不能加，

蝇虫不能落的境界，

是为化劲，

练武的人到了这个境界，

内脏干净整洁，

全身筋骨强健，

骨髓充盈，

只要保养得法，

活过一百三四十岁并不成问题，

一拳力量大约一千五百斤，

体力约三至四马。

暗劲练到下身后，

长时间运气血坐臀，

臀部两块大肌就会练的软如棉，

坚如铁。

发劲打拳的时候，

两臀一夹，

打在一起剧烈作响，

用这股力量，

催动尾巴，

整条尾巴就会像大龙一样破体而出，

达到力由脊发的程度。

全身都是爆炸劲，

这是把明劲打出暗劲效果来的功夫，

这就是虎交臀，

龙摆尾。

不到化劲，

把暗劲练到下身，

是练不好臀的。

练好臀后，

再练前面的小腹，

就是抱丹的功夫了。

其实古时候武功传男不传女，

主要是很多地方难以