苏婉心皱了皱鼻子，显然对刚吃饱就要运动这件事非常不情愿。她慢吞吞地站起来，嘴里还嘟囔着：“好吧好吧，真拿你没办法。”

她走到叶轩面前，双手插在口袋里，歪着头问道：“那你说，怎么练？我可不想搞得像打仗一样。”

叶轩笑了笑，伸手拍了拍她的肩膀，“放心，不会让你累趴下的。我们就从简单的拉伸开始，慢慢来，怎么样？”

苏婉心耸了耸肩，虽然还是有些不情愿，但看到叶轩那副认真的样子，她也只能无奈地叹了口气。“好吧，听你的，谁让你是叶大演员呢。”

叶轩看着苏婉心那副懒洋洋的样子，忍不住笑了笑，然后走到一旁，拿出了瑜伽垫。崭新的瑜伽垫在地上铺开，发出轻微的摩擦声。叶轩站在垫子前，回头看着苏婉心，眼神中充满了期待和鼓励。

“来吧，婉心，我们先从简单的伸展运动开始。”

苏婉心慢吞吞地走到瑜伽垫前，站定，抬头看着叶轩，脸上带着一丝无奈的笑容。“好吧，叶大教练，我准备好了，开始吧。”

叶轩微微一笑，开始示范一些简单的拉伸动作。苏婉心跟着他的动作，慢慢地伸展着自己的身体，虽然动作有些笨拙，但她还是在叶轩的指导下，逐渐找到了节奏。

房间里的气氛渐渐变得轻松起来，叶轩不时地开些玩笑，让苏婉心忍不住笑了起来。虽然刚开始有些不情愿，但随着运动的进行，苏婉心也逐渐感受到了运动带来的轻松和愉悦。

窗外的霓虹灯依旧在闪烁，房间里却充满了笑声和活力。叶轩和苏婉心，两个年轻人在这小小的空间里，暂时忘却了外界的烦恼，享受着这一刻的轻松和快乐。

清晨的阳光透过窗户洒进房间，落在整洁的瑜伽垫上，空气中还弥漫着一丝晨间的凉意。苏婉心坐在垫子旁边，双手撑在身后，眼神空洞，整个人像是被抽干了力气一般萎靡不振。

叶轩推门进来，看到苏婉心那副模样，不禁笑了笑，语气轻松地说道：“喂，醒醒，别一副被生活打败的样子，咱们这可是要开始运动了。”

苏婉心抬起头，瞥了叶轩一眼，有气无力地回道：“运动？我现在连站起来都觉得累……”

叶轩挑了挑眉，双手抱胸，一副教练的架势，“好吧，给你两个选择：俯卧撑，或者仰卧起坐。选一个吧。”

苏婉心一听，内心顿时一阵犹豫。俯卧撑？她那纤细的手臂能撑得住几下？可是仰卧起坐……她偷偷瞄了一眼叶轩，看到他那严肃的表情，心里咯噔一下，没敢问