他知道，今晚的一万米决赛，将是一场更加残酷的战斗。但他也知道，自己已经做好了准备，无论是身体上，还是心理上。

“来吧，一万米，我准备好了。”叶轩在心中默默说道，渐渐进入了梦乡。

燕城的训练基地，灯光昏黄。叶轩拖着有些疲乏的身体，刚结束一天的训练。他的腿部肌肉依旧紧绷，虽然身体还没到出问题的地步，但长时间的高强度训练，他自己也感觉到恢复速度大不如前。

“叶轩，你从来没去找过理疗师吧？听说咱们这儿的理疗师小吴挺有一手的，不少人都去找他放松肌肉。”队友方锐从旁边经过，顺口提了一句。

叶轩皱了皱眉，抬手揉了揉自己的腿肚子，酸痛感让他不禁咂舌。“理疗？没必要吧，我这还没到要理疗的地步呢。”

“哎，别这么自信，咱们这强度，有时候光靠自己恢复可不够。去试试呗，反正不亏。”方锐拍了拍他的肩膀，笑着走开了。

叶轩站在原地，犹豫了一下，最终还是决定去看看。他走到理疗室门口，推开门，迎面看到一个年轻人正在整理器具，正是小吴。

“叶轩？来理疗？”小吴抬头，露出一个职业性的微笑。

“嗯，试试吧，最近感觉恢复有点慢。”叶轩点了点头，坐到了理疗床上。

小吴走过来，开始为叶轩做腿部肌肉的放松。刚开始还算轻松，叶轩还能和小吴聊上几句，但随着小吴的手法逐渐深入，叶轩的脸色也开始变了。

“啊——疼！小吴，你这手劲儿够可以的啊！”叶轩忍不住惨叫出声，额头上瞬间冒出了一层细汗。

“忍着点，这儿的肌肉太紧了，不放松开，你后面更难受。”小吴头也不抬，手上的动作却没有丝毫停顿。

叶轩咬紧牙关，双手死死抓住理疗床的边缘，整个人都绷紧了。他从未想过，理疗竟然会如此痛苦。

“放松，深呼吸，别紧张。”小吴提醒道。

叶轩深吸一口气，努力让自己放松下来，但身体的疼痛依旧让他难以忍受。他感觉自己像是被放在火上烤，每一秒都无比漫长。

终于，小吴的手法结束了。叶轩整个人像是从水中捞出来一样，浑身是汗，但他却感觉到一种前所未有的轻松感。

“怎么样？感觉好点了吧？”小吴笑着问。

“嗯，确实轻松了不少。”叶轩点了点头，虽然过程痛苦，但效果显著，他不得不承认，这理疗确实有帮助。

“以后常来吧，保持好状态，对你的比赛也有