压根不信邪，他觉得健身最好的方式就是多吃多练。

今天这顿自助餐，和好基友王铎同样展开了激战。楚凡放了一大块清蒸鱼，王铎也是如此。这块鱼肉的分量有零点八公斤。

随后，楚凡又是一大块烤牛肉，王铎也跟进了。这块肉有零点七公斤。

随后，每个人又是零点五公斤的蔬菜沙拉，一人一大杯玉米汁。

然后，他们坐在了对面，开吃。

一时间，周围的新兵们都看傻了，这……有点过分了吧，能吃的掉吗？

自助餐吃不掉食物的惩罚非常严厉，剩下二两之内不被惩罚，二两开外，多一两多做200个俯卧撑，所以严格禁止浪费。

楚凡和王铎两个人四目相对，第一件事就是照着鱼下手了，刀叉都不用了，直接筷子，夹在了就往嘴里放！

没多久，两个人都吃完了，可是速度上，楚凡领先了一点。

紧接着，两个人开始吃牛肉。这时候，楚凡直接下手了，拿起了牛肉开始撕扯，另一边，王铎也在玩命……

一旁的新兵下巴都合不拢了，他今天训练的非常辛苦，很累也很饿，自己点了零点五公斤的烤牛肉外加一点意大利面，已经感觉很多了，可是面前这是什么情况？

……

没多久，两个人面前风卷残云，几乎不剩下什么了，可是，楚凡的速度更快一点，先喝光了玉米汁，完成了晚饭：“废柴，又输了吧？还老不服，这次服了吗？”

王铎咧嘴一笑：“明天继续！嗝~八成饱，留两成，一会儿吃点夜宵……”

新兵这才把下巴合上，小心翼翼的问王铎：“团长，你们怎么这么能吃？”

王铎道：“小子，你能像我们这么能吃，估计难，不过一个月后，你的食量得翻倍，也许还用不了一个月。”

一个半路转过来的老兵说道：“团长，这……伙食太好了，是不是因为我们今天才过来报道，所以……”

王铎没好气道：“别扯淡！每天都这样。你们都给我听好。当初，咱们的长官罗锋中将本来是要带一个30万人的军团的，可是最终，他只是要了3万人，不过他却要了相当于30万人的伙食费和军费，只要原因吗？他要让你们每一个人都可以以一当十！所以，你们的军饷是整个华夏帝国境内最高的，没有之一，你们的伙食是华夏帝国境内最好的，也没有之一！所以，你们付出的汗水，也必然是华夏帝国最多的，更没有之一！你们面临的危险，同样是华夏帝国最高的，没有之一！这顿饭，又是懦夫的