太稀少了，我又是个散修没有什么家族制约……但是，你已经有了家族传承，我就没有办法再收你了，而且你已经有了功法，再重学新的功法得不偿失，既然你我没有师徒缘分，不若就做个忘年之交，以友相会吧。”

沐天佑心中震撼，他没有想到山鼎先生竟然主动愿意降低身份和自己交朋友，这让他有些受宠若惊的感觉。

“世间万物皆有缘法，一啄一饮莫非前定，小友不必太过在意……”山鼎先生淡淡的说，“你虽有上古功法，但是基础知识太少，我慢慢会讲给你听……”

沐天佑心中感激不尽，山鼎先生不但救了自己，而且还毫不藏私的帮助自己，从他肯为了很多年前一个未记名的弟子不辞辛苦的赶来，可以看出这个修真高人是一个至善至情的人。

山鼎先生继续说：“道德经曾经提到过：杯子内部空虚，所以才有了盛水的功能，车轮子中间是空的，所以才能够包含车轴。时刻保持内心的空虚，才能容纳更多的思想，这是道德经清净无为的要诀所在，而修炼功法实际上继承了这个思想，保持丹田空虚才能容纳更多的元气入体……”

“你有先祖的庇佑，自身又有极好的资质，才会在一无所知的情况下这么突飞猛进，其实修真是一项极其艰苦卓绝的事情，有些人终身难入其门。”

“炼魄境分为三个阶段，分别是引气入体、要有气感，并且能通过气海丹田将元气运转到身体各个部位，这又分为引气和运气，很多人打坐修行就是引起阶段，有资质的人慢慢呼吸会转成第二个阶段胎息，身体开始吸收一些天地间元气储藏在五脏六腑之中，身体的肌肉、器官功能都会加强，这分别叫做炼体和锻魄，体魄一词就是这么来的。”

“到了第三个阶段，不仅仅是身体上的生机强大，精神上也具有强大的能力，可以控制一些周围的天地元气，比如隔空取物一类的小手段。”

沐天佑点了点头，这个他是有体会的，以前元气运转的时候可以看见五脏光华流转，自己精神网的强大和隔空控物的能力都已经拥有了，应该是炼魄上品的能力。

“炼魄上品境界到了大圆满之际，丹田气海元气的浓度到达一个层次，可以不仅仅依靠肉体的力量，体内的小宇宙凝结元气精华，结成内丹，这就是突破到丹定境界了，只有体内拥有内丹，才真正可以和外界宇宙沟通，才真正可以修行一些修真仙法，天地五行元素皆可调用！”

沐天佑有些神往的张了张嘴说：“也就是说修到了丹定境界就能像仙人一样施展召唤雷电、施放火焰