博站在两队人中间，拍了拍手示意大家安静，随即说道：“说一下啊，今天我们搞一个内部测试，一方面作为出发前的准备训练，另一方面也测试一下新人的成绩。大家先做十分钟的自由准备活动，十分钟后测试开始。”

听到付博的话，国家队的运动员“呼啦”一下全散开了，活动手脚，高抬膝，压腿，冲刺……熟练地开始做着热身运动。

反观楚扬和他带来的这十几个人，却没有几个热身的，一个个都站在那里，闭着眼睛像是在打太极。

看着这群人的表现，郭帅等人再次乐了。这几个哥们儿是来搞笑的吧，这是哪国的热身法？

坐在看台上的几位体总的领导，看到这一幕也有些不解，他们也是搞体育的，自然知道赛前热身的重要性，同时对这个过程也很了解。眼前楚扬这伙人，怎么看也不像是热身的样子啊，难道这是修真者特有的手段？

应东闭着双眼，双腿自然分开，与肩同宽，周身放松，呼吸缓慢而深沉。

这是炼气决的一套特有的呼吸方法，对于他来说，这样的呼吸法已经成了每日必做的功课。只需要做上几分钟，就可以抵得上一夜的高质量睡眠的效果，同时将身体调整到最佳状态。

其他几个人，也和应东一样，在用炼气决热身。这些人都是搞体育的，知道热身的原理，不过就是通过关节的运动，让血液流动起来，充分唤醒身体的肌肉、神经，让其达到兴奋状态。不过原来的那种热身方式，会损失掉一部分体能，并不是最科学的办法，只有炼气决，这种神奇的修真功法，可以让他们迅速达到最佳状态，同时一点也不损失体能。在之前的练习中，他们已经试验过好几次了。

十分钟很快过去，“热身”完毕后的两队人，再次来到了付博身边。

付博手里拿着一张纸，上面记录的是两队人的名单和详细资料，之前他已经按照这些人所学专业进行了分组。

“接下来我来宣布一下测试内容和顺序，第一组测试，男子100米，参加测试运动员，郭帅、丛伟、岳路、陈凡；第二组测试，男子跳远，参加测试运动员，林东、孙哲、梁杰、应东、张成、胡民；第三组测试，女子800米，参加测试运动员，关琳、马华、李萍、陆月华；第四组测试……”

付博一口气将测试安排念完，随即开始安排场地。

首先进行的是男子100米跑的测试。对于田径项目中最引人关注的一个项目，这项测试无疑是众人关注最高的！

四名运动员站在了赛道上，高速摄