学到我真传的。以前的武术家只教给自己的孩子，有时候也是无奈，例如我在大街上看到一个练武的苗子，我想教人家，人家还未必想学呢是不是。子女离得自己最近也经常看我练武，他想学我有什么不能教的呢？现在我是打开门开武馆弘扬中华武术，也是一样，只要想学的，我这里没有不能教的。”

安妮：“师傅，你说过的，你刚才在大厅中打倒八个人，是使用的一种叫做气功的功夫。您能不能给我们讲述一下气功的原理。”

陈子真站起身来，拍拍小肚子的位置说：“气。气生丹田。就是这个位置。其实，哪怕没有练过一天气功的人，丹田里面也是有气存在的，身体的经络中也是有气流动的，这是维持人正常生活的一种能量。功夫中的点穴就是破坏这种能量的流动，一旦气的正常流动被破坏了，人就会立刻因为气的失衡而病倒。

只是这种微弱的气存在是普通人感受不到的。气功的原理就是先壮大这种气的存在和流动。然后第二步是感受到这种气，第三步开始就是对气的运用。这个过程最快也要三五年时间。所以我们才说，练气功，三五年才能入门。”

安妮：“师傅，我想问既然气就可以让我们这么强大，为什么来武馆里面习武还要每天锻炼肌肉力量呢？”

陈子真：“正常人身体内的气是微弱到人几乎难以察觉的地步。而一个健康健壮的人体内的气比病弱的人要强得多。会让你更加容易的感觉到气的存在，而且只有丹田中存在多余的气，你才可能调动它使用它。所以，对身体力量的锻炼非但不是和气功相矛盾的，反而是和练气功相辅相成的。

中国武学历史上很多外家拳的高手将身体力量练到登峰造极之后，也会由外而内感受到身体中气的存在成为内家拳的高手。当然，这里锻炼身体也有个度。短时间内过度的锻炼肌肉力量其实会对身体造成损害从而减弱丹田中的气。”

安妮：“师傅给我们阐述了一下气功的原理，当然，现代科学展的高度还没有能够解释气的存在现象。不过根据师傅说，中国对于气的研究和运用已经有了上千年的历史。师傅，你能给我们展示一下气的运用嘛？”

陈子真想想从一边的坚果盘子里拿出几个核桃在桌面上滚了几下后又拿起来说：“可以，为了让大家看清楚一些。我就用核桃来做示范。”

陈子真说着，先用食指和中指夹碎了其中一个。然后说：“这个是纯碎用**力量破坏的。不过这不算什么，现在食用的核桃皮都很脆。”

陈子真说道：“注意拍摄