再慢慢的分析。

铁砂掌、铁胳膊、金刚腿、鹰爪力都算外家拳的东西。

古人发现身体的局部比如手掌，练出了“开碑裂石”的手劲，在格斗过程中也能发挥极大的杀伤力。

初练的时候这些东西对人的损害是很大的。

需要付出极大的代价，有的甚至还要药物的辅助等等。

在拳术当中也是如此，外家也说把全身的重量都放到拳头上，可是说归说，你得有真正的练习方法才行，武术光喊口号是没用的。

内家是有这些传授的有专门的练习方法的。内外家都一样，它之所以成为一个门派那是有一套东西的。越全面越能有效的教导本门的弟子，东西多啊！适合哪个练哪个。不定在哪个方面找出了感觉，就能入道也。

除此之外还有一个必须要提，就是内外兼修的拳。

有些功夫比如铁砂掌，在初学的时候那是绝对的外家功夫，到了以后还有些密练的功法，已经和内家拳派极为接近了，也是调动全身的jīng气神力劲来练功夫。

那功出来不是一般的外家拳可比，带有毁灭xìng的杀伤力。比如我前文提到的师大爷，一块砖头我们打断它不难，部队新兵连训练三个月就能做到。难就难在生生的掰断，那份手劲那份举重若轻绝对是真功夫。

这些打击作用在人身上都是致命的。

在外家拳门的师傅经过自己的锻炼与领悟。渐渐的进入了内家的境界。这些老师傅也丰富提高了自己门派的东西。这在武林中也是大有人在的。

这就引申出一个话题，在武术中很大的话题，其实好多门派它自己是自有内外的，这个不看门派了，就看你自己练到了什么程度。这些门派的弟子有时候也分不清这些东西。

这个门派自己就有内外家的东西在里边，不光有还很丰富，这些门派的弟子如果得到适合自己的传授那是幸运的。很容易提高自己的水平，很快达到自己练武功的目的。

这些门派在传承上也是极为谨慎的，非真正的弟子不传的。其实这是好事情，他们的弟子都是能很好的把握自己的学生，武林中真正的功夫那都是很管用的东西，随便施展到他人身上要出人命的。

你想那些老师在教的时候能不细细的考察弟子吗？

拳无论内外，只要是武林的真功那是绝对的保守。

用我家的话来讲。武林高手是天下最穷的富翁。

比如说钱就是武功，那些武林高手很富有啦，可是又不能随便花钱，武功可不能随时随