作者编辑的心是好的，这是珍惜形意拳的表示，愿意把自己出的书搞得很jīng确，可是在这个方面你没得传授。那书写的太繁琐没有可cāo作xìng，你们想想你要是初学，看那个书能学的会吗？

我的书既然叫《话说形意拳门之真谛》，就该名副其实的说点东西出来。

不是吗？在形意掌的方面我父亲和我老师的教法是完全一致的。什么是形意掌？老辈父辈就一句话"冬天天冷时候你烤火的双掌的样子就是形意掌！”

就这么简单。不信可以去做做实验下。找块通红的煤炭，把双掌凑上去烤火，手掌微微使点力气然后静止，记住形意掌就是那个样子。

这就是武林中常说的“真传一句话，假传万卷书！”

形意拳门的东西其实没有这么难，当然不好练是肯定的。不然也不会成为三大“内家拳”之一。我说的是让那些作者给写难了，形意掌是什么什么样子的，要注意什么什么啊......写个论文也不过如此。

只有那些有真功夫的明师，说出话来一针见血，切中你的要害。得明师传授足抵三年功夫。我一点也没有夸大其辞的意思，这只是我个人的感悟而已。

那些明师用今天的话讲“混的不咋地”，也许一生默默无闻，但那种坦然的心境，对拳理不懈的追求永远是我辈的典范。

解决了掌我们再说那一钻，当年我老师只强调四个字“小指翻天”也就是拧。

这是“纲”，其他要点是“目”。

有了小指的翻，胳膊是绝对伸不直的。形意拳门没有直的玩意。不信你到公园看看老虎，它从不做衡平竖直的动作。我用2个字来说“圆润”。

“拳从口出”是千古不变的诀窍。当年为了解释这个“拳从口出”，父亲还做过亲身示范。只有拳从口出，从身体的中线出拳，一个是实战占便宜，“钻拳如水一闪即进”。

“闪电不及合眸，迅雷不及掩耳。”从中线出拳线路最短也最快。

当被敌贴身正面抱着你的时候也能钻出拳来，战场贴身近战才能体悟钻拳的真正的“拳从口出”的含义。形意的老祖宗们的东西是如此之高妙，非亲历不能尝也。

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