人之一身，肚脐之上，为生机所在，为下丹田；胸口之中，为中丹田；眉心所在，为上丹田！”

“三大丹田，代表着精、气、神。天下大道万千，修炼之路，各有不同，然而无非是炼精化气、练气养神、炼神合道，合道返虚等，精气神三者齐头并进，一起蜕变，一起进步，进军无量之境！”

老爷开始讲道了。

没有讲述深奥的大道理，只是讲精气神，讲人体结构，讲述讲述练气之道。

说白了，就是讲述一加一等于二的知识。

讲述小学生基础知识。

这些基础知识，在后世当中，相当于一个练气修士，筑基修士，需要了解的知识。很浅薄，很浅薄。

可对这群先天生灵而言，却是大造化。

毕竟，这个时代，是最好的时代，先天灵气浓郁，各种灵脉遍地都是，各种灵药满地都是、很多先天生灵，一出生就是仙人。

金丹是东东，元婴是什么渣渣，化神是什么灰灰，对不起，咱们不懂，也不知道。

刚出生就是仙人，这些低级境界是不存在的。

可这又是最差的时代，没有功法可言，三清也罢，女娲伏羲也罢，还是太一帝俊等等，皆是没有功法可言，可靠着本能吞吐灵气，一个个成了金仙，成了大罗。

后世想要成为金仙，大罗，那一个不是九死一生，血战不断，厮杀不断，道心要满分，悟性要满分，资质要满分，意志要满分，只要一个不满分。立刻男的伤心，女的流泪，说不出的悲催。

可在天地之初，道心、悟性、资质等等，统统不需要，只需要呼吸空气，只需要躺着睡觉，金仙成了，大罗成了。

没有神马是睡觉解决不了的，如果一觉不行，那就继续睡觉。

“此为《虎啸金钟罩》……”

“此为《龙吟铁布衫》……”

“此为《战神诀》……”

“此为《长生诀》……”

老爷开始讲道了，将完小学生知识后，又是说出了一套套功法，品级很低，很低，在后世属于烂大街的，属于满地都是的，可架不住洪荒没有功法。

从零到一，实行突破。

一个如痴如醉，尽数上瘾了。

从本能的呼吸，变为系统的修炼，境界还是原来的境界，只是法力精纯了很多，根基更为扎实。过去是水货金仙，水货大罗，可现在尽数变为真实了，战斗力在飞速提升着，从战五渣变成战四渣。

渣渣还是渣渣，可渣渣在进步着。